MI sono rotto il xxxxxxxxxxx!

**TRG-S 338** · 25-06-2010, 16:39:34

Vi ringrazuio, mi state rincuorando...un pochettino!

***Cl4ud*** · 26-06-2010, 10:05:10

trg68 per te questo ed altro bro

p.s. ti lascio il mio numero di cell via pvt in caso di emergenza fra

**TRG-S 338** · 26-06-2010, 10:08:54

Originariamente Scritto da Cl4ud Visualizza Messaggio

trg68 per te questo ed altro bro

p.s. ti lascio il mio numero di cell via pvt in caso di emergenza fra

Eppure non bevo più vino da settimane...ma non capisco il tuo messaggio!

**dAvideee** · 26-06-2010, 19:43:57

Originariamente Scritto da TRG-S 338 Visualizza Messaggio

Eppure non bevo più vino da settimane...ma non capisco il tuo messaggio!

cmq penso che questo forum sia un ottima scuola in merito

***thetongue*** · 26-06-2010, 19:44:50

riferendomi al titolo, e' salutare confessare al mondo di essersi rotto il brambilla

**mr oat** · 26-06-2010, 19:55:52

qual è il tuo peccato figliuolo?

***l'osservatore*** · 26-06-2010, 20:41:52

comprati un libro di bodybuilding serio di allenamento natural

**mr oat** · 26-06-2010, 20:42:56

autore REA?

***l'osservatore*** · 26-06-2010, 20:46:08

rea nn l ho mai letto ma ce nesono
cmq

il bb per un natural è semplice

magnare molto e di qualità e spingere tanto sui fondamentali

allenarsi max 3 volte a settimana x max 80 minuti

carichi progressivi con esecuzione perfetta

**TRG-S 338** · 29-06-2010, 07:53:04

Originariamente Scritto da l'osservatore Visualizza Messaggio

rea nn l ho mai letto ma ce nesono
cmq

il bb per un natural è semplice

magnare molto e di qualità e spingere tanto sui fondamentali

allenarsi max 3 volte a settimana x max 80 minuti

carichi progressivi con esecuzione perfetta

Se magno molto poi decollo!!!

Non mi sembra che sia semplice come si creda....almeno per me!