Salve a tutti, sono Giuseppe, piacere di conoscervi.
Sono alto 1,82 e peso all' incirca 86 kili.
Frequento la palestra da circa 3 mesi, ma non noto grandi miglioramenti ( a parte la perdita di peso, prima ero sui 92 kili).
Diciamo che ho una più che leggera pancietta, i miei pettorali assomigliano più a delle tettine che a dei veri e propi pettorali ed infine ho del grasso un po' ovunque. Mi sono iscritto con la speranza che mi possiate dare qualche consiglio ed aiutarmi a migliorare.
p.s Scusate ma non sono molto bravo con le presentazioni
Sono alto 1,82 e peso all' incirca 86 kili.
Frequento la palestra da circa 3 mesi, ma non noto grandi miglioramenti ( a parte la perdita di peso, prima ero sui 92 kili).
Diciamo che ho una più che leggera pancietta, i miei pettorali assomigliano più a delle tettine che a dei veri e propi pettorali ed infine ho del grasso un po' ovunque. Mi sono iscritto con la speranza che mi possiate dare qualche consiglio ed aiutarmi a migliorare.
p.s Scusate ma non sono molto bravo con le presentazioni
Ingegnere88 
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