Voi che potete realmente rispondere con cognizione di causa

[Reno Raines]

Ciao a tutti, ho una ''richiesta'' da farvi.
Stasera, parlando con un amico a cena, è saltato fuori che in palestra c'è un ragazzo polacco di 17 anni che si allena con i pesoni.
Io ho fatto l'affermazione ''è grosso, anzi grande'', visto che sembra più grande anche d'età, però ho detto ''per essere polacco non è neppure esagerato'' e il mio amico ha risposto ''si ma perchè è basso,... e ormai neanche cresce più perchè sta facendo pesi.''
La mia faccia è stata questa
E ho risposto le solite cose, guarda che non è così, è il classico ragionamento da medico di famiglia medio che non capisce nulla di allenamento ecc, ma non ne voleva sentire:
i pesi ''accraccangiano'' (trad: schiacciano) le ossa, non cresci più.
Non c'è stato verso, e sinceramente ho anche preferito non farmi andare di traverso la bistecca dal nervoso, ripromettendomi di chiedere aiuto sul forum.
Ora, siccome mi secca quando una persona fa la spaccona affermando cose che non sa, e lui è uno di quelli convinto di sapere sempre tutto, grande cultura generale ecc, vorrei chiedervi una cosa:
Se un tizio dicesse una cosa così in vostra presenza, e voi aveste intenzione zittirlo vomitandogli addosso tutte le vostre conoscenze che attestano il contrario di quello che afferma lui, cosa direste?
Rispondete pure a papiro, Il post, o i post, che riterrò più scioccanti gli arriveranno per mail con tanto di qualifiche ecc
L'ingnoranza si combatte anche zittendo qualche montato qua e là.

[francesco_espo]

esprimo le conoscenze scientifiche che ho lasciando sempre il beneficio del dubbio "dovrebbe essere così"

[Max_79]

Premettendo che qualunque cosa dirai non cambiera' idea, gli direi che io ho iniziato da giovanissimo (ed ho iniziato a fare squat pesante -beh, pesante per me all'epoca- intorno ai 15) e nonostante cio' alla fine mi sono ritrovato piu' alto dei miei fratelli.
Se non avessi fatto pesi sarei stato piu' alto !? Non credo proprio. Ed in ogni caso la sua affermazione e' errata, avrei dovuto smettere di crescere intorno ai 15 anni se non prima.

Bye

[Ray Of Light]

Ora, siccome mi secca quando una persona fa la spaccona affermando cose che non sa, e lui è uno di quelli convinto di sapere sempre tutto, grande cultura generale ecc, vorrei chiedervi una cosa:
Se un tizio dicesse una cosa così in vostra presenza, e voi aveste intenzione zittirlo vomitandogli addosso tutte le vostre conoscenze che attestano il contrario di quello che afferma lui, cosa direste?
Rispondete pure a papiro, Il post, o i post, che riterrò più scioccanti gli arriveranno per mail con tanto di qualifiche ecc
L'ingnoranza si combatte anche zittendo qualche montato qua e là.

probabilmente il tuo amico avra' pensato la stessa cosa.
comunque io sapevo che l'allenamento compattava le ossa, non le accorciava

[Sergio]

Una moderata compressione delle ossa è di stimolo alla crescita, questo lo riconoscono i medici, durante la fase di crescita io eviterei stacchi pesanti, ma un bicipite con manubrio non ferma una pippa se non la mente di qualche qualunquista.

[max_power]

L'ingnoranza si combatte anche zittendo qualche montato qua e là.

Esatto, ma tu non sei stato in grado di zittirlo e lo sai perchè ? Perchè non hai dato una spiegazione alla tua affermazione, quindi non hai smontato un bel niente, ti sei solo limitato a dire:"Sono affermazioni da medico della mutua, non è vero".
In poche parole ti ha smontato lui con una spiegazione che non è veritiera, ma è pur sempre una spiegazione. A tale affermazione avresti dovuto controbattere che l'allenamento con i pesi stimola comunque l'aumento di GH anche in soggetti abbastanza giovani. L'aumento del GH contrasterebbe l'effetto "negativo" dei pesi sulla crescita ossea. Quindi si può concludere che il bodybuilding non ha nè effetti negativi nè effetti positivi sulla crescita.
Detto questo le cose sono due: o imparate a controbattere alle affermazioni dei vostri amici (sempre che siano false), oppure meglio non parlare. Dire "Sono affermazioni da medico di famiglia, non è vero" non farebbe altro che peggiorare le cose.

[Bob Terwilliger]

Quando capita una cosa del genere (di solito non riferita al bbing ma ad altri argomenti) mi limito a chiedere di più, con grande interesse. Nel caso specifico avrei chiesto "ma dai. Non lo sapevo. Quali sono le ragioni fisiologiche della cosa? Suppongo che qualche meccanismo ormonale faccia saldare le epifisi... boh, spiegami".

[max_power]

Quando capita una cosa del genere (di solito non riferita al bbing ma ad altri argomenti) mi limito a chiedere di più, con grande interesse. Nel caso specifico avrei chiesto "ma dai. Non lo sapevo. Quali sono le ragioni fisiologiche della cosa? Suppongo che qualche meccanismo ormonale faccia saldare le epifisi... boh, spiegami".

Anche questo è un buon approccio, soprattutto per mettere in difficoltà il tuo interlocutore.

[Reno Raines]

Esatto, ma tu non sei stato in grado di zittirlo e lo sai perchè ? Perchè non hai dato una spiegazione alla tua affermazione, quindi non hai smontato un bel niente, ti sei solo limitato a dire:"Sono affermazioni da medico della mutua, non è vero".
In poche parole ti ha smontato lui con una spiegazione che non è veritiera, ma è pur sempre una spiegazione. A tale affermazione avresti dovuto controbattere che l'allenamento con i pesi stimola comunque l'aumento di GH anche in soggetti abbastanza giovani. L'aumento del GH contrasterebbe l'effetto "negativo" dei pesi sulla crescita ossea. Quindi si può concludere che il bodybuilding non ha nè effetti negativi nè effetti positivi sulla crescita.
Detto questo le cose sono due: o imparate a controbattere alle affermazioni dei vostri amici (sempre che siano false), oppure meglio non parlare. Dire "Sono affermazioni da medico di famiglia, non è vero" non farebbe altro che peggiorare le cose.

Ma io nn sto dicendo che ho controbattuto, cioè, ho proprio detto che chiedo aiuto a voi per controbattere in un secondo tempo
Io non ho le conoscenze, ma ho letto più di una volta che quest'affermazione sui pesi è fasulla, ma non conosco i motivi reali per cui lo è, per questo ho creato il topic

[LARRY SCOTT]

nel dubbio mena

EDIT: ah siamo in caffetteria....allora l'unica è cercare di smontarlo chiedendogli scientificamente come funzionerebbe la cosa a livello endocrino....

[Reno Raines]

probabilmente il tuo amico avra' pensato la stessa cosa.
comunque io sapevo che l'allenamento compattava le ossa, non le accorciava

Ma io non ho neppure insistito in realtà, non sapendo cosa dire di preciso, mi son subito ripromesso di bombardarlo di info in un secondo momento, sapevo solo che era falso quello che diceva.

[max_power]

Ma io nn sto dicendo che ho controbattuto, cioè, ho proprio detto che chiedo aiuto a voi per controbattere in un secondo tempo

Il fatto di voler controbattere in un secondo tempo indica che la questione "ti brucia" un po'. Vuoi un consiglio ? Fregatene e la prossima volta presentati più preparato: le battaglie si vincono sul momento, non successivamente.

[ilcatigamatti]

Ciao a tutti, ho una ''richiesta'' da farvi.
Stasera, parlando con un amico a cena, è saltato fuori che in palestra c'è un ragazzo polacco di 17 anni che si allena con i pesoni.
Io ho fatto l'affermazione ''è grosso, anzi grande'', visto che sembra più grande anche d'età, però ho detto ''per essere polacco non è neppure esagerato'' e il mio amico ha risposto ''si ma perchè è basso,... e ormai neanche cresce più perchè sta facendo pesi.''
La mia faccia è stata questa
E ho risposto le solite cose, guarda che non è così, è il classico ragionamento da medico di famiglia medio che non capisce nulla di allenamento ecc, ma non ne voleva sentire:
i pesi ''accraccangiano'' (trad: schiacciano) le ossa, non cresci più.
Non c'è stato verso, e sinceramente ho anche preferito non farmi andare di traverso la bistecca dal nervoso, ripromettendomi di chiedere aiuto sul forum.
Ora, siccome mi secca quando una persona fa la spaccona affermando cose che non sa, e lui è uno di quelli convinto di sapere sempre tutto, grande cultura generale ecc, vorrei chiedervi una cosa:
Se un tizio dicesse una cosa così in vostra presenza, e voi aveste intenzione zittirlo vomitandogli addosso tutte le vostre conoscenze che attestano il contrario di quello che afferma lui, cosa direste?
Rispondete pure a papiro, Il post, o i post, che riterrò più scioccanti gli arriveranno per mail con tanto di qualifiche ecc
L'ingnoranza si combatte anche zittendo qualche montato qua e là.

Premettendo che qualunque cosa dirai non cambiera' idea, gli direi che io ho iniziato da giovanissimo (ed ho iniziato a fare squat pesante -beh, pesante per me all'epoca- intorno ai 15) e nonostante cio' alla fine mi sono ritrovato piu' alto dei miei fratelli.
Se non avessi fatto pesi sarei stato piu' alto !? Non credo proprio. Ed in ogni caso la sua affermazione e' errata, avrei dovuto smettere di crescere intorno ai 15 anni se non prima.

Bye

Una moderata compressione delle ossa è di stimolo alla crescita, questo lo riconoscono i medici, durante la fase di crescita io eviterei stacchi pesanti, ma un bicipite con manubrio non ferma una pippa se non la mente di qualche qualunquista.

Quando capita una cosa del genere (di solito non riferita al bbing ma ad altri argomenti) mi limito a chiedere di più, con grande interesse. Nel caso specifico avrei chiesto "ma dai. Non lo sapevo. Quali sono le ragioni fisiologiche della cosa? Suppongo che qualche meccanismo ormonale faccia saldare le epifisi... boh, spiegami".

Ma io non ho neppure insistito in realtà, non sapendo cosa dire di preciso, mi son subito ripromesso di bombardarlo di info in un secondo momento, sapevo solo che era falso quello che diceva.

ti mando una mia foto con accanto un metro e la testa che tocca lo stipite della porta , conservatela nell portafoglio

[Reno Raines]

Il fatto di voler controbattere in un secondo tempo indica che la questione "ti brucia" un po'.
Vuoi un consiglio ? Fregatene e la prossima volta presentati più preparato: le battaglie si vincono sul momento, non successivamente.

Mi brucia perchè dice di sapere una cosa che in realtà è errata.
Eh ho capito che dovevo controbattere subito, ma io se non ho motivazioni tecniche da dare mi sto zitto lui di tecnico ha detto che i pesi schiacciano le ossa, io non sapevo, e ancora non so visto che nessuno me l'ha detto, perchè questa affermazione sarebbe falsa.
Mica me lo potevo inventare

[max_power]

Mi brucia perchè dice di sapere una cosa che in realtà è errata.
Eh ho capito che dovevo controbattere subito, ma io se non ho motivazioni tecniche da dare mi sto zitto lui di tecnico ha detto che i pesi schiacciano le ossa, io non sapevo, e ancora non so visto che nessuno me l'ha detto, perchè questa affermazione sarebbe falsa.
Mica me lo potevo inventare

Vedi, neanche tu sei completamente sicuro che l'affermazione del tuo amico è completamente errata. Questo succede perchè tu hai valutato questa informazione errata solo solo perchè altri ti hanno detto che lo è, senza capire le ragioni per cui tale affermazione è errata.