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  • cosmos
    Bodyweb Member
    • Apr 2010
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    nuovo utente

    buongiorno a tutti sono cosmos sono venuto a conoscenza di questo grande e ben fatto forum sulla rete.
    mi sono iscritto per avere se possibile una dieta (non vado in palestra e ogni tre giorni a settimana vado in bici)

    vi ringrazio se mi postate per il momento i link alle discusioni per avere una dieta

    grazie cosmos
  • Sean
    Csar
    • Sep 2007
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    • In piedi tra le rovine
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    #2
    Ciao.
    Per tutto quello che riguarda una dieta dai prima una letta qua:http://www.bodyweb.com/threads-consigliati-nota/ poi, se ti serve qualcosa, apri un tuo Thread qua: Dieta ed Alimentazione - Il Forum del Body Building & Fitness

    Benvenuto
    Last edited by Sean; 18-04-2010, 12:53:11.
    ...ma di noi
    sopra una sola teca di cristallo
    popoli studiosi scriveranno
    forse, tra mille inverni
    «nessun vincolo univa questi morti
    nella necropoli deserta»

    C. Campo - Moriremo Lontani


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    • cosmos
      Bodyweb Member
      • Apr 2010
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      #3
      grazie Sean, seguirò il consiglio.....................


      edit: Sean il primo link lencato non funzia............

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      • Sean
        Csar
        • Sep 2007
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        #4
        Threads, consigliati in nota. - Il Forum del Body Building & Fitness

        Prova ora.
        ...ma di noi
        sopra una sola teca di cristallo
        popoli studiosi scriveranno
        forse, tra mille inverni
        «nessun vincolo univa questi morti
        nella necropoli deserta»

        C. Campo - Moriremo Lontani


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        • Sergio
          Administrator
          • May 1999
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          #5
          Originariamente Scritto da cosmos Visualizza Messaggio
          buongiorno a tutti sono cosmos sono venuto a conoscenza di questo grande e ben fatto forum sulla rete.
          mi sono iscritto per avere se possibile una dieta (non vado in palestra e ogni tre giorni a settimana vado in bici)

          vi ringrazio se mi postate per il momento i link alle discusioni per avere una dieta

          grazie cosmos
          Braaaaaavo



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          • thetongue
            Bodyweb Senior
            • Mar 2003
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            #6
            ciao, sono cristoforo

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            • Steel77
              Super Moderator
              • Feb 2002
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              #7
              benvenuto.
              tongue va coi trans ma è una bella persona

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              • kikkio87
                Bodyweb Senior
                • Jun 2007
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                #8
                Originariamente Scritto da cosmos Visualizza Messaggio
                buongiorno a tutti sono cosmos sono venuto a conoscenza di questo grande e ben fatto forum sulla rete.
                mi sono iscritto per avere se possibile una dieta (non vado in palestra e ogni tre giorni a settimana vado in bici)

                vi ringrazio se mi postate per il momento i link alle discusioni per avere una dieta

                grazie cosmos
                Sergio, è il secondo fake fatto in pochi giorni.
                Basta

                Originariamente Scritto da bertinho7
                grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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                • Drakul
                  Registered User
                  • Apr 2008
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                  • Milano (più o meno)
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                  #9
                  Benvenuto

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                  • cosmos
                    Bodyweb Member
                    • Apr 2010
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                    #10
                    Originariamente Scritto da kikkio87 Visualizza Messaggio
                    Sergio, è il secondo fake fatto in pochi giorni.
                    Basta
                    perchè fake?????

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                    • Louis90
                      Bodyweb Advanced
                      • Aug 2007
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                      • Da Nessuna Parte
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                      #11
                      benvenuto
                      http://www.bodyweb.com/forums/blogs-...ary-louis.html

                      il mio diario, wo estremi inside

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                      • kikkio87
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        Originariamente Scritto da cosmos Visualizza Messaggio
                        perchè fake?????

                        aahahh...tranquillo. In giro di pochi giorni due utenti(compreso tu) hanno sottolineato come questo forum sia fatto bene(e lo è ) e scherzavo con Sergio, il proprietario di casa, qui.

                        Originariamente Scritto da bertinho7
                        grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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