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MI presento qui visto che non sapevo dove altrimenti

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    MI presento qui visto che non sapevo dove altrimenti

    ciao a tutti mi chiamo alessandro ho 22 anni mi alleno costantemente da un anno,cercavo un forum a riguardo e mi son iscritto a questo che sembra il migliore in rete! saluti a tutti
    http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

    #2
    Benvenuto.
    Per consigli alimentari chiedi dell'utente Gary

    Originariamente Scritto da bertinho7
    grande cuore.grande gruppo.studiamo da grande.dobbiamo imparare dai grandi...eh i grandi ehehehh grandi grandi grandi. grandi ferro grandi parrucchino di ferro studio dai grandi (semi cit) ferro

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      #3
      per ora mi son letto un po' le discussioni in rilievo e bene il regolamento altrimenti mi sarei perso tra tt le cose di cui si parla
      http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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        #4
        Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
        ciao a tutti mi chiamo alessandro ho 22 anni mi alleno costantemente da un anno,cercavo un forum a riguardo e mi son iscritto a questo che sembra il migliore in rete! saluti a tutti
        Sembra? - 1 punto



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          #5
          Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
          per ora mi son letto un po' le discussioni in rilievo e bene il regolamento altrimenti mi sarei perso tra tt le cose di cui si parla
          bene + 2 punti



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            #6
            Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
            Sembra? - 1 punto

            .....bè almeno ha avuto il benvenuto direttamente dal padrone di casa....cmq benvenuto evita davide90......
            I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.

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              #7
              quanti sono i punti di base appena ci si iscrive ? cosi' almeno mi regolo
              http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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                #8
                BHO! Io dicevo per scherzare...



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                  #9
                  okok non riesco a capire cm si cancella un messaggio o una discussione,non trovo il pulsante
                  http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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                    #10
                    Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
                    okok non riesco a capire cm si cancella un messaggio o una discussione,non trovo il pulsante
                    bonifico di 50 euro a domanda a me o a sergio e ti spieghiamo tutto...

                    benvenuto

                    SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                    Anarco-Training
                    M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                    No mental :seg: Crew
                    Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                    I.O.M Jesi & Vallesina

                    Le domande dell'aspirante bidibolder
                    Originariamente Scritto da TONY_98
                    Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                    Originariamente Scritto da Perineo
                    vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                    Originariamente Scritto da Spratix
                    C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                    Fai da te - Il tagliando
                    Originariamente Scritto da erstef
                    Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                    Disagio alimentare & logistica bidibolder
                    Originariamente Scritto da Gianludlc17
                    se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                    Estetica rulez
                    Originariamente Scritto da 22darklord23
                    la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                      #11
                      benvenuto

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                        #12
                        welcome
                        DIARIO: http://www.bodyweb.com/forums/thread...manovale/page1
                        Originariamente Scritto da Valerio 88
                        Si anche io me lo sento...in caso passa nella parte bassa vicino ai vetri che se ti vedo urlo bale ******
                        Originariamente Scritto da ma_75
                        Bale dà merda a molti. Sia messo agli atti.
                        Originariamente Scritto da JPP
                        sei un bullo

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                          #13
                          Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                          bonifico di 50 euro a domanda a me o a sergio e ti spieghiamo tutto...

                          benvenuto
                          certo basta che mi dici la cifra
                          http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

                          Commenta


                            #14
                            Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
                            certo basta che mi dici la cifra
                            50 euro

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                              #15
                              Non hai la facoltà di eliminare una discussione, puoi, al massimo, cancellare un tuo post, cliccando, sotto il messaggio in questione, nell'ordine, su "edita", "elimina", "salva".


                              Benvenuto.
                              Owner - CEO Wellness Project

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