Mi sono iscritto oggi, ho 26 anni e faccio palestra da 3 mesi.
Ho buttato via diversi chili in questi anni e ora sto cercando di darmi una sistemata. Seguo una alimentazione controllata vorrei postare una img e due parole sulla mia dieta, quale sezione devo usare ?
Grazie
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Ho buttato via diversi chili in questi anni e ora sto cercando di darmi una sistemata. Seguo una alimentazione controllata vorrei postare una img e due parole sulla mia dieta, quale sezione devo usare ?
Grazie
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