LA GOLDEN POWER del mitico G.R.!
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E mo che arriva l'estate per me se fa dura, ho solo un paio di manubri con poca ghisa e devo accontentarmi per luglio e agosto
Last edited by Thebestchecco; 08-04-2010, 21:24:35.
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L'extreme fitness di gariboldi (milano-carate b.za) è praticamente sempre aperta....lunedì ci siamo allenati...anche a s.stefano e all'ultimo dell'anno...in genere siamo aperti ad ogni festività almeno 2-3 oreCommenta
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il problema non mi riguarda fortunatamente, i soci della mia palestra hanno le chiavi, alcuni si allenano anche la notte
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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