Originariamente Scritto da xenical
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palestre aperte a pasquetta
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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peccato che le virgin ti fanno minimo gli abbonamenti semestrali e non fanno la singola entrata..Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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ngopp o vapurett senza fa o bigliett....
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e dove stà la golden power a guidonia?Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggioe dove stà la golden power a guidonia?
alla magliana a roma! Via Scarperia,42
ennio
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fanno anche gli ingressi singoli? come è accaduto in quest'occasione? oppure ci sei andato perche li conosci?Personal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
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Originariamente Scritto da mr oat Visualizza Messaggiofanno anche gli ingressi singoli? come è accaduto in quest'occasione? oppure ci sei andato perche li conosci?
ciao ennio
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Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggioassolutamente no.
alla magliana a roma! Via Scarperia,42
ennio
per il 25 aprile e 1 maggioPersonal Trainer - Istruttore Body Building e Fitness
Instagram: 85dagochri
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Originariamente Scritto da bolzzz Visualizza MessaggioQualcuno conosce qualche palestra aperta lunedi?
Io sono a crema, e purtroppo la mia palestra di merda e' chiusa"Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"
Jpp, prima di lanciarsi con il carrello
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Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggiobolzz fatti dare il mio numero dal russo, quando hai bisogno ho le chiavi
Sapevo che con i tuoi contatti, mi avresti trovato una soluzione
La prossima volta ti chiamo
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Io a pasquetta ho fatto i 45 min di aerobica in casa ho recuperato il Wo il giorno dopo, e poi mi sono allenato regolarmente il giorno dopo ancora.
Risultato:
Doms invalidanti, facendomi la doccia anzichè canticchiare '' o sole mio'' Mi uscivano pezzi dei cannibal corpseOriginariamente Scritto da Steel77equino ti metto in firma?Originariamente Scritto da L'EQUINOfai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo
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Nella palestra in cui collaboro "ERA" aperta anche di Domenica (l'unica nella zona) ma uno dei soci ha deciso di chiudere in quanto la Domenica ci sono poche persone.. x loro 8/9 persone che si allenamo di domenica sono poche ...proprio ora che ci sono ragazzi in preparazione...è proprio vero il pane a chi non ha i denti....come preparatore/istruttore mi posso incazzare ma la palestra non è la mia!In Italia siamo in Italia
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