ciao ragazzi
sono a casa con la bronchite...e dopo tanto tempo di riflessione e pensieri vorrei raccontarvi la mia storia... perchè non so più cosa è meglio decidere...
sono stato sempre il classico bravo ragazzo, andavo bene a scuola, ero educato a casa e non ho mai frequentato la "gente sbagliata" sono cresciuto nell'ovatta e non ho mai avuto esperienze "di strada" perchè uscivo poco e non mi sono mai fatto le ossa come si suol dire....
fino al quarto superiore sono sempre stato un ragazzo pienotto ma non tanto da essere obeso, semplicemente crescevo più grosso rispetto agli altri difatti a 17 anni ero alto 183 e pesavo 94kg circa.. la mia vita fino ad allora non andava bene perchè anche se ero "un duro" ma mai spaccone venivo sempre messo da parte, insultato, rifiutato dalle ragazze e preso in giro in famigli dai miei parenti... sempre messo in confronto col cugino bello o la cugina intelligente, sempre insultato per il mio appetito e per la mia "abbondanza" sempre brutto e "straformato", "bidone", maiale ecc ecc.
sino a che decisi di mettermi a dieta, sono sempre stato un pugile ma non ho mai curato l'alimentazione... in nemmeno 6 mesi ho perso una trentina di kg mangiando solo 2 petti di pollo al giorno.... inutile nascondervi che ero entrato nel tunnel dell'anoressia... ma d'altro canto le cose cambiavano...ero più considerato, avevo sempre ragazze attorno e addirittura ho fatto servizi fotografici ecc... successivamente però le cose sono cambiate... ho perso interesse in tutto e la continua ricerca degli "addominali" era imperativa, non fosse che sporadicamente mi abbuffavo come un maiale ma non vomitavo o avevo altri comportamenti compensatori perciò niente disturbi alimentari...sono stato anche da dottori per accertarmene... poi i vari traumi, medici che sbagliano diagnosi e mi dicono che ho un rene solo con conseguenti problemi, le ansie, la situazione familiare di merda ecc ecc, e intanto questo ricadere sul cibo non era grave ma mi succedeva tipo una volta al mese.. poi rifaccio gli esami e non ho niente, il rene c'è ecc, ma mi rimane sempre l'insicurezza, la sensazione di non farcela, una perenne tristezza ecc, poi mi viene diagnosticata una tiroidite di hashimoto,ma con controlli annuali scopriamo che la tiroide funziona bene nonostante la patologia e quindi devo solo aspettare che regredisca per passare alle cure farmacologiche... intanto lavoro e vivo da solo ma i risultati nonostante i vari personal trainer, le diete, non sgarrare mai ecc non arrivano allora ho passato tutto il tempo fino ad oggi a stare un mese a dieta e poi mangiare a cacchio ecc ecc, ripeto senza mai vomitare o fare cose poco salutari... perciò ora mi ritrovo con un fisico schifoso, una vita sociale del cavolo, la mia storia d'amore è finita e la depressione perchè non riesco a vivere con questi kg in più, nonostante non abbia mollato mai gli allenamenti di muay thai, tutto questo mi sono accorto che rispecchia il mio essere, sono stato troppo viziato, non ho pazienza e do tutto per scontato ed è veramente dura sapere che si è pieni di difetti e sfigati.. mi sento stressato a seguire diete ma allo stesso tempo vorrei vedermi meglio fisicamente. non ho pazienza ma allo stesso tempo so che ci vuole del tempo ma... i risultati parlano.... 5-6 anni passati tra diete e magnate e il fisico sempre più schifoso... non so davvero cosa fare, se mangiare sano senza eccessive paranoie, se tentare le ennesime diete o se mollare tutto e pensare altro nella vita... non lo so, so solo che non la vivo bene emi sono trovato a 24 anni quasi e insoddisfatto della vita in generale più che del fisico e mi domando.. mi sono sbattuto per il fisico, mi sono sbattuto al lavoro e adesso cos'ho? non ho mai fatto una vita spericolata e adesso cos'ho? sono sempre stato bravo e rispettoso delle regole e adesso cos'ho?
perenne incertezza e poca voglia diresponsabilità? o ricerca continua della altrui compassione?
e in più mi ritrovo al punto di partenza... una novantina di kg e la totale insoddisfazione del mio fisico
non so cosa pensare ragazzi
sono a casa con la bronchite...e dopo tanto tempo di riflessione e pensieri vorrei raccontarvi la mia storia... perchè non so più cosa è meglio decidere...
sono stato sempre il classico bravo ragazzo, andavo bene a scuola, ero educato a casa e non ho mai frequentato la "gente sbagliata" sono cresciuto nell'ovatta e non ho mai avuto esperienze "di strada" perchè uscivo poco e non mi sono mai fatto le ossa come si suol dire....
fino al quarto superiore sono sempre stato un ragazzo pienotto ma non tanto da essere obeso, semplicemente crescevo più grosso rispetto agli altri difatti a 17 anni ero alto 183 e pesavo 94kg circa.. la mia vita fino ad allora non andava bene perchè anche se ero "un duro" ma mai spaccone venivo sempre messo da parte, insultato, rifiutato dalle ragazze e preso in giro in famigli dai miei parenti... sempre messo in confronto col cugino bello o la cugina intelligente, sempre insultato per il mio appetito e per la mia "abbondanza" sempre brutto e "straformato", "bidone", maiale ecc ecc.
sino a che decisi di mettermi a dieta, sono sempre stato un pugile ma non ho mai curato l'alimentazione... in nemmeno 6 mesi ho perso una trentina di kg mangiando solo 2 petti di pollo al giorno.... inutile nascondervi che ero entrato nel tunnel dell'anoressia... ma d'altro canto le cose cambiavano...ero più considerato, avevo sempre ragazze attorno e addirittura ho fatto servizi fotografici ecc... successivamente però le cose sono cambiate... ho perso interesse in tutto e la continua ricerca degli "addominali" era imperativa, non fosse che sporadicamente mi abbuffavo come un maiale ma non vomitavo o avevo altri comportamenti compensatori perciò niente disturbi alimentari...sono stato anche da dottori per accertarmene... poi i vari traumi, medici che sbagliano diagnosi e mi dicono che ho un rene solo con conseguenti problemi, le ansie, la situazione familiare di merda ecc ecc, e intanto questo ricadere sul cibo non era grave ma mi succedeva tipo una volta al mese.. poi rifaccio gli esami e non ho niente, il rene c'è ecc, ma mi rimane sempre l'insicurezza, la sensazione di non farcela, una perenne tristezza ecc, poi mi viene diagnosticata una tiroidite di hashimoto,ma con controlli annuali scopriamo che la tiroide funziona bene nonostante la patologia e quindi devo solo aspettare che regredisca per passare alle cure farmacologiche... intanto lavoro e vivo da solo ma i risultati nonostante i vari personal trainer, le diete, non sgarrare mai ecc non arrivano allora ho passato tutto il tempo fino ad oggi a stare un mese a dieta e poi mangiare a cacchio ecc ecc, ripeto senza mai vomitare o fare cose poco salutari... perciò ora mi ritrovo con un fisico schifoso, una vita sociale del cavolo, la mia storia d'amore è finita e la depressione perchè non riesco a vivere con questi kg in più, nonostante non abbia mollato mai gli allenamenti di muay thai, tutto questo mi sono accorto che rispecchia il mio essere, sono stato troppo viziato, non ho pazienza e do tutto per scontato ed è veramente dura sapere che si è pieni di difetti e sfigati.. mi sento stressato a seguire diete ma allo stesso tempo vorrei vedermi meglio fisicamente. non ho pazienza ma allo stesso tempo so che ci vuole del tempo ma... i risultati parlano.... 5-6 anni passati tra diete e magnate e il fisico sempre più schifoso... non so davvero cosa fare, se mangiare sano senza eccessive paranoie, se tentare le ennesime diete o se mollare tutto e pensare altro nella vita... non lo so, so solo che non la vivo bene emi sono trovato a 24 anni quasi e insoddisfatto della vita in generale più che del fisico e mi domando.. mi sono sbattuto per il fisico, mi sono sbattuto al lavoro e adesso cos'ho? non ho mai fatto una vita spericolata e adesso cos'ho? sono sempre stato bravo e rispettoso delle regole e adesso cos'ho?
perenne incertezza e poca voglia diresponsabilità? o ricerca continua della altrui compassione?
e in più mi ritrovo al punto di partenza... una novantina di kg e la totale insoddisfazione del mio fisico
non so cosa pensare ragazzi
ormai sono troppo stressato da diete e se potessi avere un buon fisico solo con accorgimenti sull'alimentazione sarei più tranquillo cmq il mio fisico fa cagare, nn sono quello della foto
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