Salve a tutti....spero di poter giovare della vostra esperienza e di poter essere utile in qualche maniera....! anche se ho l'impressione che sicuramente ne saprete piu' di me!!!
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Ciao a tutti!
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Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo
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