Lavoro e allenamento...

[hollywoodundead]

Per esperienza di lavoro o perchè vi trovate proprio in questa situazione,volevo chiedere qual'è il lavoro con cui vi siete trovati meglio a gestire gli allenamenti?non importa se si tratta di spazzino o dirigente di una multinazionale,la domanda non riguarda una mia scelta ma solo un modo per capire in linea generale che tipo di esperienza avete avuto.Da prendere in considerazione per il lavoro la flessibilità degli orari,l'impegno fisico e intellettuale.

[manzinator]

ti dico qual'è quello con cui mi son trovato peggio : giardiniere (lo faccio d'estate 3 mesi quando chiudon le scuole). Ti alzi alle 6, torni a casa alle 8 (perchè il giardiniere poi d'inverno lavora poco, quindi d'estate fa 12 ore al giorno ) esausto dal lavoro e dal caldo. Mi allenavo al week end (una scheda ABA BAB) sabato e domenica...ma rendevo poco o nulla. Vedo nella mia palestra quelli che si trovan bene sono gli impiegati in banca o in comune. Nella pausa pranzo (che dura 2 ore) hanno tutto il tempo (e le forze) per allenarsi

[max_power]

Per esperienza di lavoro o perchè vi trovate proprio in questa situazione,volevo chiedere qual'è il lavoro con cui vi siete trovati meglio a gestire gli allenamenti?non importa se si tratta di spazzino o dirigente di una multinazionale,la domanda non riguarda una mia scelta ma solo un modo per capire in linea generale che tipo di esperienza avete avuto.Da prendere in considerazione per il lavoro la flessibilità degli orari,l'impegno fisico e intellettuale.

Visto che vuoi iscriverti in farmacia, di sicuro NON il farmacista. Finisci alle 19:30 e sei costretto quindi ad allenarti la sera.

[EGMario86]

io ho un'attività commerciale privata e per ora ci vado solo mezza giornata quindi la mattina ho tempo di studiare, allenarmi e organizzarmi tutti i pasti e poi lavorare... anche quando faccio full time mi alleno in pausa pranzo senza troppi problemi

[CRI PV]

i migliore son i turnisti, han sempre mezza giornata libera

[hollywoodundead]

Visto che vuoi iscriverti in farmacia, di sicuro NON il farmacista. Finisci alle 19:30 e sei costretto quindi ad allenarti la sera.

inizi alle 8.30-12.30,riprendi alle 15.30-19.30?

ti dico qual'è quello con cui mi son trovato peggio : giardiniere (lo faccio d'estate 3 mesi quando chiudon le scuole). Ti alzi alle 6, torni a casa alle 8 (perchè il giardiniere poi d'inverno lavora poco, quindi d'estate fa 12 ore al giorno ) esausto dal lavoro e dal caldo. Mi allenavo al week end (una scheda ABA BAB) sabato e domenica...ma rendevo poco o nulla. Vedo nella mia palestra quelli che si trovan bene sono gli impiegati in banca o in comune. Nella pausa pranzo (che dura 2 ore) hanno tutto il tempo (e le forze) per allenarsi

ma durante la giornata devi spostarti da un posto all'altro oppure lavori tutta la giornata in un posto prestabilito?

Io fino ad ora in banca o in comune non ne ho viste persone che sembrano andare in palestra

grazie cri,per turnisti intendi i camionisti o quelli che lavorano per i servizi quali gtt,bus e tram?

EGMario86 sarebbe l'ideale avere una propria attività commerciale privata ,ma credo di dover rimanere con i piedi un po piu per terra

[manzinator]

inizi alle 8.30-12.30,riprendi alle 15.30-19.30?



ma durante la giornata devi spostarti da un posto all'altro oppure lavori tutta la giornata in un posto prestabilito?

Io fino ad ora in banca o in comune non ne ho viste persone che sembrano andare in palestra

grazie cri,per turnisti intendi i camionisti o quelli che lavorano per i servizi quali gtt,bus e tram?

EGMario86 sarebbe l'ideale avere una propria attività commerciale privata ,ma credo di dover rimanere con i piedi un po piu per terra

Dipende dal lavoro. Quando andavo a fare un comune magari mi giravo tutte le vie del comune col dece sulle spalle...Capisci che dopo 9-10 ore hai le spalle/schiena distrutta... è impensabile andare in palestra, anche perchè non renderesti nulla. Poi ci sono i giorni che magari fai lavori + leggeri (ma in generale giardiniere è sempre pesante) o le giornate che ti va di culo e inizia a diluviare in mattinata e te ne torni a casa con un sorrisone a 42 denti

[TheSandman]

Mi aggrego a manzinator nel darti una risposta al contrario, ossia dicendoti un lavoro che è totalmente inconciliabile con la palestra.

D'estate, per 3 estati, ho fatto il raccoglitore di cocomeri sotto le serre per tirare su qualche soldo e posso assicurarti che dopo 6-7 ore (si lavora solo al mattino perchè al pomeriggio col calore che aumenta ancora, starci sotto è impossibile...) sotto le serre con la punta dalle ore10 alle13 di calore massimo a 50-60 gradi e tutta umidità più sballottare cocomere che raggiungono anche i 30-40 kg con la schiena sempre piegata, quando arrivi a fine giornata lavorativa, anche se hai il pomeriggio libero, non ce la fai a sollevare pesi...

Penso che il lavoro che meglio si concilia con l'allenamento, sia fisicamente che psicologicamente, sia quello impiegatizio, poca fatica fisica e poco stress mentale.

[naoto]

Lo studente.

Ti alleni quando vuoi, mangi come vuoi, e dormi a sufficienza.

E non hai stress.

[CRI PV]

però non guadagni un chez

[naoto]

però non guadagni un chez

Non si può avere tutto.

La mia risposta era chiaramente provocatoria.

Nessun lavoro, a mio avviso, che non sia quello di impiegato con orari fissi e senza straordinari, è conciliabile a pieno con una vita da culturista.

[CRI PV]

lo so lo so , scherzavo, ottimo direi il professore

[Paul_Anderson]

Con il lavoro che faccio sono costretto ad allenarmi di sera tardi. A volte apro la porta della home gym alle 21.30 e pure alle 22.00
In genere inizio tra le 20.00 e le 20.30

[CRI PV]

az, ma a che ora inizi la mattina?

[asim B]

io faccio il metalmec. ma mi alleno sempre di sera....anche se mi piacerebbe allenarmi mattina o pom.però il lavoro è lavoro.