Grosso o forte?
Leggo che molti pensano principalmente alla forza, ho aumentato il carico, faccio tot di stacco, etc.
Qualita' importante, per carita'.
E poi vuoi mettere poter rispondere "faccio 140 di panca" (a parte Nagione ).
Pero' se ci penso bene non mi frega molto di sollevare grossi pesi.
Da soddisfazione, certo, pero' alla lunga ti scassa tutte le articolazioni.
Il mio ideale sarebbe di allenarmi con pesetti, diventare grosso e forte lo stesso.
Leggo che molti pensano principalmente alla forza, ho aumentato il carico, faccio tot di stacco, etc.
Qualita' importante, per carita'.
E poi vuoi mettere poter rispondere "faccio 140 di panca" (a parte Nagione ).
Pero' se ci penso bene non mi frega molto di sollevare grossi pesi.
Da soddisfazione, certo, pero' alla lunga ti scassa tutte le articolazioni.
Il mio ideale sarebbe di allenarmi con pesetti, diventare grosso e forte lo stesso.
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