oggi le butto!

[Adam]

macchè qualcuna. la crisi si supera senza. ragionando cosi non ci sarà mai un ultima sigaretta

[manzinator]

macchè qualcuna. la crisi si supera senza. ragionando cosi non ci sarà mai un ultima sigaretta

parole sante

[centos]

allora la ferrarelle fa al caso mio proprio perchè è un acqua che odio mi fa male persino alle gengive se la tengo in bocca....grazie del consiglio ora vado a fumarmi la mia ultima sigaretta e butto il pacchetto a dopo per altri aggiornamenti

pessimo inizio per uno che vuol smettere

[andre75]

mah ... io fumo dai tempi delle scuole ... ho smesso piu' di una volta ... ad oggi che vado per i 35 anni ne fumo 6-7 al giorno ... mi sono tenuto quelle sigarette che ho gusto a fumare ... già stiamo a dieta tutto l'anno e non beviamo alcolici ...se ci togliamo completamente anche le sigarette ...
comunque volere é potere ... io compro il pacchetto piccolo e me lo faccio durare ... quando ne sento il bisogno ne accendo una ... perché togliersi tutto quando ci si può moderare?

[Rik_the_Dog]

perché togliersi tutto quando ci si può moderare?

Giusto, ognuno fa le sue scelte personali

[Adam]

dieta? e chi è a dieta?

[Federico86]

basta volerlo

[JPP]

tutti sti problemi per 4 sigarette, mamma mia. Non sono queste le vere dipendenze. Smetti e basta fai l'uomo

[axlsoldier]

Amico mio mio padre dopo 35 anni di sigarette ha dovuto smettere per forza dopo che aveva un'arteria tappata al 70xcento... no so' come ma da 3 anni ha smesso...

[jeiko]

tutti sti problemi per 4 sigarette, mamma mia. Non sono queste le vere dipendenze. Smetti e basta fai l'uomo

[M K K]

da fumatore posso dire che il difficile non e' smettere ma e' il non ricominciare

[galaxy1983]

ottima decisione BRAVISSIMO....
io ho fumato per 7 anni dalle 15 alle 30 siga al giorno (a seconda del periodo e dei giorni....) e ora sono 2 anni passati che ho smesso...
Non mi dimentico mai che un ex fumatore restera' sempre a rischio....ma non ho mai mollato e non lo faro'...da qlk mese mi fumo una diecina di TOSCANELLI al mese (solo al lavoro....a giro fa schifo l odore per chi ti sta' intorno)...ovviamente non li aspiro (all inizio mi dovevo impegnare a non aspirare....ora è diventato automatico)...
cmq quando fumavo avevo preovato a diminuire...ero anche arrivato sulle 7 siga al giorno...ma poi riaumentavo + di prima....insomma mi conosco...non ce la farei mai a fumare una sigaretta ogni tanto.....o 20 o niente....
mi operai di ernia.....dovevo stare 2 giorni senza fumare (mai stato 2 gg senza fumare in quei 7 anni)...e quando dopo 2 giorni tornai a casa ricordo che lasciai solo una sigaretta sulla scrivania....e li' è rimasta......èstata dura....ma gia' dopo un mesetto il + è passato....

[Adam]

la maggior parte di quelli che si controllano e che magari ne fumano 3 al giorno, stanno 24 ore su 24 fissando l'orologio, aspettando di poter fumare quelle 3 misere sigarette. ditemi se a sto punto vale la pena una tortura simile. bisogna stroncare e basta

[X3me]

"Statisticamente, un fumatore ha il 400% di possibilità in più di morire di cancro polmonare che il non fumatore"

[EBK]

I fumatori sono delle mezze seghe

Basta vedere che reazioni hanno se provano a stare senza...e poi dicono che non da dipendenza

Un pò di carattere su..trovatevi una **** salutista e smettete per ittio