Ciao a tutti ,
sono nuova . Volevo sapere se qualcuno qui conosce filosofia alimentare e se segue questo metodo , mi spiego .. Io per combattere il mio problema con il peso ho trovato questo programma da un dott di desio , nei primi mesi non potevo svolgere attivita' fisica per determinate regole e reazioni biochimiche e metaboliche ( complicato da riassumere in poche righe ) , comunque visto che sono entusiasta per i risultati che ho raggiunto , persino ottenendo un fenomenale dimagrimento localizzato (addome , glutei e interno coscia ) volevo sapere se qualcuno segue il programma di fase tre del dottor lemme , per le prestazioni sportive , se il dimagrimento e' stato mantenuto , se la performance sportiva e' eccellente come il resto di questo programma , grazie
sono nuova . Volevo sapere se qualcuno qui conosce filosofia alimentare e se segue questo metodo , mi spiego .. Io per combattere il mio problema con il peso ho trovato questo programma da un dott di desio , nei primi mesi non potevo svolgere attivita' fisica per determinate regole e reazioni biochimiche e metaboliche ( complicato da riassumere in poche righe ) , comunque visto che sono entusiasta per i risultati che ho raggiunto , persino ottenendo un fenomenale dimagrimento localizzato (addome , glutei e interno coscia ) volevo sapere se qualcuno segue il programma di fase tre del dottor lemme , per le prestazioni sportive , se il dimagrimento e' stato mantenuto , se la performance sportiva e' eccellente come il resto di questo programma , grazie
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