com'è che vi odio tutti, dovete cambiare vita e la cosa che vi preoccupa di più è sapere se vi potete allenare...
Integratori e esercito????
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Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggiocom'è che vi odio tutti, dovete cambiare vita e la cosa che vi preoccupa di più è sapere se vi potete allenare...
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ma leonardo ti hanno preso alla fine?
SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
No mental :seg: Crew
Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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Originariamente Scritto da sv4 Visualizza Messaggiocom'è che vi odio tutti, dovete cambiare vita e la cosa che vi preoccupa di più è sapere se vi potete allenare...
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggioma leonardo ti hanno preso alla fine?
Originariamente Scritto da Fortissimo1984 Visualizza MessaggioScusa ma cosa ci vedi di tanto male, se una persona ha vatto tanti sacrifici per il suo corpo e ha una vera passione perchè non dovrebbe preaccuparsi per niente...
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non ti parlo per esperienza personale ma ho un amico che aveva i tuoi stessi dubbi. Inizialmente ha smesso allenamento e integrazione appunto per quello già detto da leonardo. Finito il periodo di addestramento e altro (che non so neppure come funzioni), ora è impegnato nell'operazione strade sicure più turni di guardia in caserma. Be, ora ha tanto tempo a disposizione per allenarsi, integrare, uscire e divertirsi. quindi nessun problema.Originariamente Scritto da DR. MORTEUn cervello limitato contiene una quantità illimitata di idiozie.
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Originariamente Scritto da Adam Visualizza Messaggionon ti parlo per esperienza personale ma ho un amico che aveva i tuoi stessi dubbi. Inizialmente ha smesso allenamento e integrazione appunto per quello già detto da leonardo. Finito il periodo di addestramento e altro (che non so neppure come funzioni), ora è impegnato nell'operazione strade sicure più turni di guardia in caserma. Be, ora ha tanto tempo a disposizione per allenarsi, integrare, uscire e divertirsi. quindi nessun problema.
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Originariamente Scritto da Adam Visualizza Messaggioverona
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Originariamente Scritto da Adam Visualizza Messaggiono mai cosè?
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Originariamente Scritto da leonardoS Visualizza MessaggioCiao ragazzo ti risponde un aspirante soldato, mi sono informato molto sulla questione: durante il rav (periodo di addestramento di 10 settimane) presumo che non avremo ne il tempo ne le forze, per integrare e allenarci. Una volta dislocati a reparto, i tempi si scandiscono ed hai un tot di ore libere dove puoi fare quel che vuoi; per quanto riguarda l'alimentazione sii pronto come me a fare dei sacrifici immani, l'alimentazione penso sia quanto più devastante per un cultore del fisico
comunque devo ringraziare ufficialmente la palmera, asdo mar...praticamente mangiavo in scatola dall alibera all'entrata...forse è per quello che ora il mio corpo lo ripudia....
comunque il mio consiglio, se pur minimo è:allenatevi ma con coscienza... marciare è faticoso e vi verrà la nanusea a farlo, più tutto il resto....quindi prendetelo come momento vostro per staccare dalla caserma per il resto divertitevi!!!!!!
vi consiglio maltodestrine... barrette, pmr se riuscite e siete furbi, altrimenti lasciate stare.. se vi beccano a mangiare vi fanno il culo.. almeno per me era così
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Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggiomah.. io per liberarmi la mente in libera uscita, mi sono sempre allenato e col vitalizio che mi passavano mangiavo fuori, e gli integratori me li compravo eccome logico devi abituarti..avevo un caporale che si faceva dei papponi incredibili senza senso prima di andare a dormire
comunque devo ringraziare ufficialmente la palmera, asdo mar...praticamente mangiavo in scatola dall alibera all'entrata...forse è per quello che ora il mio corpo lo ripudia....
comunque il mio consiglio, se pur minimo è:allenatevi ma con coscienza... marciare è faticoso e vi verrà la nanusea a farlo, più tutto il resto....quindi prendetelo come momento vostro per staccare dalla caserma per il resto divertitevi!!!!!!
vi consiglio maltodestrine... barrette, pmr se riuscite e siete furbi, altrimenti lasciate stare.. se vi beccano a mangiare vi fanno il culo.. almeno per me era così
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