Incoraggiatemi

[max_power]

Si...Shawn ha un'ottima genetica.

max_power

[Body80]

Shawn ha un gran fisico, ma nel BBing si fanno confronti uno fianco all'altro.
Occhio che quello là è una bella bestia (oltre ad essere gonfio).

[Shawn]

si infatti è piu grosso di me, e di tanto..però con la postura ottimale mi vedo meglio io, anche se molto piu piccolo


non a caso la mia girl dice sempre: nelle foto sul pc sembri un omone.........che significa?..che dal vero non lo sono...
ma l'importante è essere una superstatua o no?

[Shawn]

Originally posted by max_power
Si...Shawn ha un'ottima genetica.

max_power

max, questa affermazione è molto opinabile: sarebbe piu corretto dire: Shawn ha un metabolismo molto veloce, per i suoi 30 anni, una bella linea visto di profilo e di spalle e di 45°(deltoidi posteriori eccezionali)..da davanti è up se in postura ottimale con le spalle ben rewtroposte , grazie al mitico john...ma ha il difetto delle clavicole strette

e inoltre ha così difficoltà a mettere su muscolo, che il massimo peso mai raggiunto in massa è stato di 72,5 kg, con grasso al 10-11%
e infatti tutti dicono che per quanto solleva dovrebbe essere piu grosso (non che sollevi tantissimo, ma nelle palestre piene di pippe che ci sono dalle sue parti, è uno dei poiu fortu, soprattutto grazie all'abnegazione totale su tutti i fattori del natural bodybuilding lifestile...qui sul forum sarebbe una pippa anche come forza rispetto a moltissimi)

quindi Shawn non ha affatto un'ottima genetica

[FABRY]

Cmq il tipo in foto è bello grosso e pieno. Se si vuol parlare di risultati natural, diciamo allora non raggiungibili da tutti sta genetica...
bye.

[max_power]

Originally posted by Shawn


max, questa affermazione è molto opinabile: sarebbe piu corretto dire: Shawn ha un metabolismo molto veloce, per i suoi 30 anni, una bella linea visto di profilo e di spalle e di 45°(deltoidi posteriori eccezionali)..da davanti è up se in postura ottimale con le spalle ben rewtroposte , grazie al mitico john...ma ha il difetto delle clavicole strette

e inoltre ha così difficoltà a mettere su muscolo, che il massimo peso mai raggiunto in massa è stato di 72,5 kg, con grasso al 10-11%
e infatti tutti dicono che per quanto solleva dovrebbe essere piu grosso (non che sollevi tantissimo, ma nelle palestre piene di pippe che ci sono dalle sue parti, è uno dei poiu fortu, soprattutto grazie all'abnegazione totale su tutti i fattori del natural bodybuilding lifestile...qui sul forum sarebbe una pippa anche come forza rispetto a moltissimi)

quindi Shawn non ha affatto un'ottima genetica

E se è per questo non ce l'ha neanche max_power...lui si gonfia come un soufflè...ma anche di grasso e inoltre non si fa problemi a mangiare come un cavallo. Metabolismo molto lento il mio. Ma sei sicuro di avere un metabolismo veloce ? Magari non mangi neanche molto e non lo sai.

max_power

[Shawn]

Originally posted by max_power


E se è per questo non ce l'ha neanche max_power...lui si gonfia come un soufflè...ma anche di grasso e inoltre non si fa problemi a mangiare come un cavallo. Metabolismo molto lento il mio. Ma sei sicuro di avere un metabolismo veloce ? Magari non mangi neanche molto e non lo sai.

max_power

no, no mangio tanto...anche 4500 kcal....tieni conto che in inverno come minimo 350 gr di carbo sempre..e in definizione mai meno di 280
e mangio tanti grassi..tanto insomma...però c'è poco da ffffare ahibò

[max_power]

Originally posted by Shawn


no, no mangio tanto...anche 4500 kcal....tieni conto che in inverno come minimo 350 gr di carbo sempre..e in definizione mai meno di 280
e mangio tanti grassi..tanto insomma...però c'è poco da ffffare ahibò

In effetti 4500 calorie sono abbastanza. Presumo che quasi quasi tu consumi più grassi che carboidrati comunque
Eh si...in tal caso è davvero difficile aumentare di peso.

max_power