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Amico sei sei tu questo in foto non hai proprio di che lamentarti.
Ok sei magro, ma esteticamente il fisico è decisamente gradevole, specie considerando che sei abb. alto. Il classico fisico che piace alla ragazze, snello e atletico.
Parti già bene, puoi solo che migliorare
sono uno di quelli che venivano presi in giro dai compagni di classe perché troppo magro (all'epoca 58kg)...
ed era terribile...per dire durante l'estate dei 16 anni nemmeno sono uscito di casa per non farmi vedere in t-shirt... dalla vergogna
sentendo quelle bellssime storie di ectomorfi puri che alla fine sono diventati enormi grazie alle loro qualità ecc. speravo anche io di ottenere almeno qualcosina, alla fine mi sarei accontentato di poco, tipo il fisico di quelli che fanno arti marziali (per dire ho fatto un periodo muay thai, ma cavolo tipo la metà della gente è più grossa di me pur facendo solo quei 2 allenamenti a settimana, ma che disperazione)...poi alla fine il muay thai mi ha fregato definitivamente in termini di sovrallenamento
scusate lo sfogo....
oh come ti capisco...io a quell'età ero talmente secco che quando mi si chiedeva di contrarre il bicipite, non ci riuscivo nemmeno...il braccio restava mollo....ero in una situazione indegna....e lo sono ancora adesso...vedo ragazzi che in 3 mesi di palestra hanno braccia più grosse e stondate delle mie, leggo sul forum di gente che incremeta i carichi ad ogni w.o e io invece mi alleno con sempre gli stessi pesi e gli aumenti lì vedo con il binocolo...
i 40 di braccio? è chi lì ha mai visti...almeno tu ci sei arrivato
Amico sei sei tu questo in foto non hai proprio di che lamentarti.
Ok sei magro, ma esteticamente il fisico è decisamente gradevole, specie considerando che sei abb. alto. Il classico fisico che piace alla ragazze, snello e atletico.
Parti già bene, puoi solo che migliorare
scusa ma guarda il braccio e soprattutto l'avambraccio della 1.foto... a me sembra terribile... ok sulla foto da contratto diciamo che "si vede qualcosa"
scusa ma guarda il braccio e soprattutto l'avambraccio della 1.foto... a me sembra terribile... ok sulla foto da contratto diciamo che "si vede qualcosa"
Non ho detto che sei gruozz, ho detto che hai un fisico piacevole.
Diciamo da modello di Zara, via
Sei magro ma il petto è definito e pure l'addome: certo, non un fisico da BB ma la condizione è tutt'altro che pietosa.Esteticamente non è un fisico brutto, anzi
scusa ma guarda il braccio e soprattutto l'avambraccio della 1.foto... a me sembra terribile... ok sulla foto da contratto diciamo che "si vede qualcosa"
dovresti vedere il mio di braccio...e soprattutto di avambraccio....dopo sono sicuro che cambieresti subito idea!
Non sei messo male imho! E ti vuoi arrendere?? Boh io nonostante 4-5 anni di palestra non sono cambiato moltissimo, son molto più secco di te per una altezza di 1.8, ma non mollerò se non per cause maggiori! Anche perchè mi ha anche aiutato per altri aspetti la palestra
Prenditi del tempo, stacca per un pò dalla palestra e risolvi il problema "secondario"
Non sei messo male imho! E ti vuoi arrendere?? Boh io nonostante 4-5 anni di palestra non sono cambiato moltissimo, son molto più secco di te per una altezza di 1.8, ma non mollerò se non per cause maggiori! Anche perchè mi ha anche aiutato per altri aspetti la palestra
Prenditi del tempo, stacca per un pò dalla palestra e risolvi il problema "secondario"
il vero problema è quello secondario.... ma mica si risolve!
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