Lascio la palestra, ciao amici

**centos** · 22-10-2009, 15:04:10

in che senso?

***Jolly*** · 22-10-2009, 15:04:24

amen...c'è altro nella vita

**LARRY SCOTT** · 22-10-2009, 15:04:47

stress?

**ryohazuki** · 22-10-2009, 15:07:52

nel senso che dopo 3 anni nemmeno sembra che mi alleno.... ed ero insoddisfatto da molto tempo... quindi ho deciso di non tormentarmi più

**il pio** · 22-10-2009, 15:08:22

Originariamente Scritto da Jolly Visualizza Messaggio

amen...c'è altro nella vita

Wow, che sostegno

Spiegaci cosa ti frustra.

**centos** · 22-10-2009, 15:09:46

Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggio

nel senso che dopo 3 anni nemmeno sembra che mi alleno.... ed ero insoddisfatto da molto tempo... quindi ho deciso di non tormentarmi più

magari sbagli qualcosa e non lo sai

***Jolly*** · 22-10-2009, 15:10:00

Originariamente Scritto da il pio Visualizza Messaggio

Wow, che sostegno

Spiegaci cosa ti frustra.

non volevo non sostenerlo....intendevo dire che se ora si sente così fa bene a mollare...si vive bene anche senza palestra...e magari tra qualche tempo gli torna la voglia...oh parliamo di uno sport

***bale*** · 22-10-2009, 15:10:32

Originariamente Scritto da ryohazuki Visualizza Messaggio

lascio dopo quasi 3 anni visto che la frustrazione ha raggiunto livelli insopportabili...

mi dispiace moltissimo...

***naoto*** · 22-10-2009, 15:12:02

Quoto Jolly, il culturismo deve avere un significato, prima ancora che risultati.

In ogni caso perchè non apri dei post in allenamento o alimentazione per chiedere consiglio.

Ricordati che questo è nu forum maaaaaaagico!

**Il Nero** · 22-10-2009, 15:12:42

Se in 3 anni nn hai avuto risultati ci sono 3 ipotesi:
1. Sbagli il modo di allenarti e il recupero
2. Sbagli l'alimentazione e l'integrazione
3. Hai una genetica degna del ragionier filini.Ora fossi in te posterei in photogallery foto piu relativa dieta.
E' facile mollare.Ti trovi una scusa e molli.Oppure continui.In un modo o nell'altro cresci se vuoi crescere.Una soluzione la trovi, altrimenti per te era solo un passatempo

**Argor** · 22-10-2009, 15:13:05

dicci di più fratello

**ryohazuki** · 22-10-2009, 15:14:20

Originariamente Scritto da il pio Visualizza Messaggio

Wow, che sostegno

Spiegaci cosa ti frustra.

il fatto che sono sempre magro... non ho ottenuto quasi nulla...e ormai sono al limite (bloccato alla panca da 1 anno a 5 rip con 80kg, dopo l'influenza addirittura sceso a 70, ma cmq oltre gli 80 non vado, non servono più proteine, fare panca 3 volte a settimana, creatina ecc...
e alla fine gli 80 kg non sono niente...

**hostel** · 22-10-2009, 15:15:54

Originariamente Scritto da Il Nero Visualizza Messaggio

Se in 3 anni nn hai avuto risultati ci sono 3 ipotesi:
1. Sbagli il modo di allenarti e il recupero
2. Sbagli l'alimentazione e l'integrazione
3. Hai una genetica degna del ragionier filini.Ora fossi in te posterei in photogallery foto piu relativa dieta.
E' facile mollare.Ti trovi una scusa e molli.Oppure continui.In un modo o nell'altro cresci se vuoi crescere.Una soluzione la trovi, altrimenti per te era solo un passatempo

quoto.

poi lo considero umano che uno abbia dei momenti di decadenza.

ciò è dovuto anche a una vicenda secondaria presumo.

hai bisogno di motivazione, tutto quà

**il pio** · 22-10-2009, 15:16:29

Originariamente Scritto da Jolly Visualizza Messaggio

non volevo non sostenerlo....intendevo dire che se ora si sente così fa bene a mollare...si vive bene anche senza palestra...e magari tra qualche tempo gli torna la voglia...oh parliamo di uno sport

Scusa avevo frainteso

Comunque hai ragione, magari una pausa può far ritornare la voglia di tornare in palestra anche più motivato di prima!