Che lavoro fate?Come vi gestite con il bb?

[SebastianValmont]

Che lavoro fate? Come riuscite a gestirvi con il bb cioè il numero di pasti che quest'ultimo richiede e il dover seguire un'alimentazione precisa?
C'è ad es qualcuno che lavora in un open space e non torna a casa a pranzo?Come fate a mangiare o a prendere gli shaker davanti ai colleghi/capi?
A mezzogiorno se siete lontani da casa come fate?

[mmaattyy]

Io non lavoro ma faccio l'università. Sempre optato per i classici panini

[Luca 33]

io sto all'università...panini fatti prima di scendere,bottigline con whey da riempire con acqua all'occorrenza,barrette proteiche...la scelta è vasta...

[HardcoreMatt]

Che lavoro fate? Come riuscite a gestirvi con il bb cioè il numero di pasti che quest'ultimo richiede e il dover seguire un'alimentazione precisa?
C'è ad es qualcuno che lavora in un open space e non torna a casa a pranzo?Come fate a mangiare o a prendere gli shaker davanti ai colleghi/capi?
A mezzogiorno se siete lontani da casa come fate?

Fortunatamente il mio orario è fisso.. 8-17
Per il cibo nn vedo il problema, se in pausa pranzo mangi riso e pollo da un termos sono affari tuoi. Per gli eventuali shaker degli spuntini, se sei al pubblico puoi usare una borraccia stile ciclista al max. Oppure in 2 min io mi reco in bagno bevo tutto, lavo e asciugo lo shacker.

[hostel]

Che lavoro fate? Come riuscite a gestirvi con il bb cioè il numero di pasti che quest'ultimo richiede e il dover seguire un'alimentazione precisa?
C'è ad es qualcuno che lavora in un open space e non torna a casa a pranzo?Come fate a mangiare o a prendere gli shaker davanti ai colleghi/capi?
A mezzogiorno se siete lontani da casa come fate?

una pausa la avrai fra tutte le ore di lavoro?ecco la sfrutti.
poi cmq uno che sta sempre fuori o si arrangia in qualche modo portando qualcosa o comprando quelle giuste dosi, oppure recupera tutto quando torna a casa.
guardati quelli che seguono la warrior diet.

[SebastianValmont]

Per adesso sono universitario e quindi me la cavo bene è il dopo che mi preoccupa.
Ad es se trovassi lavoro in banca a 50 km da casa è un pò un casino a metà mattina e a metà pomeriggio mettersi a shakerare e a mezzogiorno anzichè mangiare con i colleghi mangiarsi riso e pollo da solo. Soprattutto quest'ultima cosa la vedo socialmente un grosso problema.

[HardcoreMatt]

Per adesso sono universitario e quindi me la cavo bene è il dopo che mi preoccupa.
Ad es se trovassi lavoro in banca a 50 km da casa è un pò un casino a metà mattina e a metà pomeriggio mettersi a shakerare e a mezzogiorno anzichè mangiare con i colleghi mangiarsi riso e pollo da solo. Soprattutto quest'ultima cosa la vedo socialmente un grosso problema.

Già ti vai a cercare i problemi per un ipotetico futuro ?
In banca poi.. non entri prima delle 8 in genere 8,30 - 9 e spesso max alle 16 si va a casa.. e la pausa se sei allo sportello è a ruotazione.. (almeno così è per dove lavora un mio amico e nella mia banca) quindi..

[hostel]

Per adesso sono universitario e quindi me la cavo bene è il dopo che mi preoccupa.
Ad es se trovassi lavoro in banca a 50 km da casa è un pò un casino a metà mattina e a metà pomeriggio mettersi a shakerare e a mezzogiorno anzichè mangiare con i colleghi mangiarsi riso e pollo da solo. Soprattutto quest'ultima cosa la vedo socialmente un grosso problema.

secondo me son pippe inutili.

poi dire pure socialmente un grosso problema.
ma che te frega, mica ti stai facendo una dose.

[peppeole]

secondo me son pippe inutili.

poi dire pure socialmente un grosso problema.
ma che te frega, mica ti stai facendo una dose.

quoto,,,
sono anni che in ufficio shakero le proteine ,,che loro chiamano semplicemente asteroidi( proteine-->doping--> steroidi-->asteroidi)
mi hanno visto prendere amminoacidi, e creatina,,,nn me ne frega niente....

[centos]

lavoro d'ufficio 8:30-17:30
mangio e faccio spuntini sulla scrivania, porto tutto da casa e non ho nessun problema a shackerare le pro davanti a tutti
...anche perchè sinceramente a un panino/acqua/caffè a 7 eur tutti i giorni preferisco un pasto decente portato da casa e riscaldato al micro

[zajka]

Esatto, sono tutti dei problemi e paranoie inesistenti. Certo che, più metti l'accento sulla tua ossessione per un'alimentazione maniacalmente sana e più evidenzi di essere imbarazzato o che il mangiare dalla vaschetta il riso con il pollo sia un'azione potenzialmente imbarazzante...beh, più ti noteranno e ti guarderanno come un alieno. Io ho sempre fatto l'indifferente mangiado dalla vaschetta quello che mi pare senza dare pretesto alla gente di ficcarci il naso per vedere cosa c'è dentro.. fidati, quando intorno la gente mangia tutti i giorni la schiacciata all'olio con la mortadella, susciti solo ammirazione se devi fare cose più "strane", fai lo stesso l'indifferente e, al massimo, buttalo sullo scherzo senza fare approfondimenti e lezioncine in materia alle persone che non ci capiscono nulla. Se qualcuno ti chiede delucidazioni, digli che sono integratori alimentari e stop. Non vedo nessun genere di problema.

[Albe]

io me ne sbattevo le balle e mangiavo scatolette di tonno in ufficio...e c'era anche gente che si lamentava della puzza di pesce
era divertente vedere il modo con cui ti guardavano ahahah

[mmaattyy]

Secondo me un accorgimento molto utile è anche il fare magari solo 3 pasti al giorno. Colazione pranzo e cena. Molto comodo

[mmaattyy]

quoto,,,
sono anni che in ufficio shakero le proteine ,,che loro chiamano semplicemente asteroidi( proteine-->doping--> steroidi-->asteroidi)
mi hanno visto prendere amminoacidi, e creatina,,,nn me ne frega niente....

scusa ma non ho resistito

[centos]

io me ne sbattevo le balle e mangiavo scatolette di tonno in ufficio...e c'era anche gente che si lamentava della puzza di pesce
era divertente vedere il modo con cui ti guardavano ahahah

se è per quello il mio collega vegetariano si fa portare roba da un ristorante microbiotico, roba che ha degli odori che una frigitoria cinese in confronto è una profumeria

aglio condito con cipolle fagioli e cavolo, mmmmmmm che spettacolo