Quando si dovrebbe decidere di darsi all'ippica piuttosto che al bb?

[thetongue]

Così ti comporti come master, ed illudi i ragazzini che mangiando pane e frittata diventeranno come Coleman.
E se non diventano come Coleman? Sono sfigati geneticamente.
Il bodybuilding finisce qui.

Il b-building che dico io è quello agonistico.

Fatto di preparatori, gare, trasferte e sacrifici (il tutto ha un costo in termini monetari e di tempo libero).

A livello amatoriale si possono raggiungere dei fisici discreti, ma nella maggioranza dei casi il bodybuilder dilettante diventa un frustrato, per i risultati che disattendono le aspettative, o rancoroso per i risultati raggiunti dagli altri.

La conformazione fisica e la genetica sono importanti, ma più spesso vengono buone come scuse.

qui andremmo a parare in quell'altra verità, di cui dicevo a maurox che qui non si può affrontare. indi, qui limitiamoci a parlare di bb non solo amatoriale, ma amatoriale acqua e sapone: altrimenti il 3d verrebbe chiuso

[Bob Terwilliger]

Ragazzi, staccatevi un attimo da un'ottica di bbing.

Prendete un individuo con zero massa muscolare semirachitico ma nonostante ciò con la pancetta, è pieno.
Una persona simile, senza ammazzarsidi sacrifici, può ottenere un fisico più che decente con il bbing. E il 90% delle ragazze gli dirà che ha un bel fisico.
Poi posterà foto su BW e tutti gli diranno secco, magna e spigni, che senso hanno queste foto, eccetera. Ma il problema è nella demenza degli obiettivi del bber: l'individuo di cui sopra ha già fatto un cambiamento stratosferico e ha già raggiunto i suoi obiettivi. Sono i canoni estetici da bber ad essere demenziali.

[termosimone86]

Ragazzi, staccatevi un attimo da un'ottica di bbing.

Prendete un individuo con zero massa muscolare semirachitico ma nonostante ciò con la pancetta, è pieno.
Una persona simile, senza ammazzarsidi sacrifici, può ottenere un fisico più che decente con il bbing. E il 90% delle ragazze gli dirà che ha un bel fisico.
Poi posterà foto su BW e tutti gli diranno secco, magna e spigni, che senso hanno queste foto, eccetera. Ma il problema è nella demenza degli obiettivi del bber: l'individuo di cui sopra ha già fatto un cambiamento stratosferico e ha già raggiunto i suoi obiettivi. Sono i canoni estetici da bber ad essere demenziali.

qua sembra che bb voglia dire Mr.O. e basta altrimenti sei fuori

[cla89]

io credo che già dopo il primo anno, un anno non è poco. si tratta di 365giorni, per uno che come me si allena 4/7 equivale a 208 allenamenti, se stallassi per tutto questo tempo non vedo perchè dovrei star a farmi stupide paranoie. il calcetto con gli amici basta e avanza per restare in salute e senza pancia.

[Sartorio]

qui andremmo a parare in quell'altra verità, di cui dicevo a maurox che qui non si può affrontare. indi, qui limitiamoci a parlare di bb non solo amatoriale, ma amatoriale acqua e sapone: altrimenti il 3d verrebbe chiuso

Stavo rispondendo al messaggio precedente, ma ho apprezzato l'edit.
Perchè il mondo amatoriale è impestato da farmaci e pseudointegratori.

Comunque non ho minimamente pensato di sviare il discorso.
Il senso delle mie parole è che con il fai da te, e con la presunzione di sapere tutto, per averlo letto su una rivista o su internet non si va da nessuna parte.

Se si ama così tanto il body building perchè non intraprendere una strada agonistica? Si può gareggiare benissimo anche da natural, con risultati in termini di volumi e dettagli mediocri, se paragonati a quelli di un pro "tradizionale"....

Ma un atleta natural seguito bene, sarà comunque meglio di uno che va in palestra a perder tempo. E non si porrà il problema di anni trascorsi senza risultati.

[ikuape86]

la penso esattamente come silver

[Diegosfgt]

Secondo me dopo due anni si possono tirare le somme finali (a patto che si sia fatto tutto con rigore), e dopo i quattro anni i miglioramenti sono davvero minimi. Cioè, se dopo due anni di allenamento e dieta seria non si hanno sembianze perlomeno da uno che fa palestra, la si dovrebbe smetterla di illudersi. Mi è venuta sta riflessione, leggiucchiado 3ds sparsi sul forum

Facile.
Si capisce quando dopo anni che ti alleni con impegno e magari con carichi da lavori forzati, rimani sempre uguale.

[ciccio.html]

Ragazzi, staccatevi un attimo da un'ottica di bbing.

Prendete un individuo con zero massa muscolare semirachitico ma nonostante ciò con la pancetta, è pieno.
Una persona simile, senza ammazzarsidi sacrifici, può ottenere un fisico più che decente con il bbing. E il 90% delle ragazze gli dirà che ha un bel fisico.
Poi posterà foto su BW e tutti gli diranno secco, magna e spigni, che senso hanno queste foto, eccetera. Ma il problema è nella demenza degli obiettivi del bber: l'individuo di cui sopra ha già fatto un cambiamento stratosferico e ha già raggiunto i suoi obiettivi. Sono i canoni estetici da bber ad essere demenziali.

idem, partito da 52 chili e arrivato a 68-69, ma il forum serve anche per spronare, altrimenti mi sarei accontentato

[BESTIOLINA]

mhà.. io penso che se uno mangia, si allena e riposa i risultati li ottiene per forza, non vedo come possa essere il contrario

si i risultati li ottiene, ma bisogna vedere che risultati, e ovvio che qua siamo su bw dove tutti prendono 20kili all'anno e hanno 50cm di braccio
ma nel resto del pianeta non sono tutti in grado di crescere alla stessa maniera e come se non bastasse se non hai buone clavicole di tuo, non ci sono cazzi che se anche ti fai un buon fisichetto se non hai masse veramente notevolissime sopratutto da vestito avrai comunque un impostazione da secco.

Ecco come stanno le cose..dando per scontato che gli appartenenti alle sottoelencate categorie abbiano gli occhi della tigre..esaltazione mentale..parossismo nello stile di vita..giusto allenamento..giusta dieta..apporto massiccio di integratori..



sottodotati :
Possono raggiungere risultati degni di un fisico da uomo..diciamo decenti..dopo anni di lavoro.


normodotati:
possono sviluppare fisici impressionanti..misure e forza oltre la mediocrita'...dopo anni di lavoro...

superdotati:
possono aspirare ai massimi livelli mondiali e al MO..dopo anni di lavoro...

io appartengo alla seconda categoria.

si vabbe i Mr. O, mi sembra che qua stiamo trascendendo in discorso che c'entrano poco col 3d, non e di quei tipi di genetica che si parla.

Ragazzi, staccatevi un attimo da un'ottica di bbing.

Prendete un individuo con zero massa muscolare semirachitico ma nonostante ciò con la pancetta, è pieno.
Una persona simile, senza ammazzarsidi sacrifici, può ottenere un fisico più che decente con il bbing. E il 90% delle ragazze gli dirà che ha un bel fisico.
Poi posterà foto su BW e tutti gli diranno secco, magna e spigni, che senso hanno queste foto, eccetera. Ma il problema è nella demenza degli obiettivi del bber: l'individuo di cui sopra ha già fatto un cambiamento stratosferico e ha già raggiunto i suoi obiettivi. Sono i canoni estetici da bber ad essere demenziali.

[Giagotto]

Io sono uno di quelli che dovrebbe darsi all'ippica ad esempio...

[l'osservatore]

ma chi è quello che hanno buttato nella varichina?

[thetongue]

ma chi è quello che hanno buttato nella varichina?

ciuo lossy, daq uanto tepo

[l'osservatore]

ciao amore vi seguo vi seguo tra un orgi a e l altra vi seguo
iauauauaua

[goldenboy978]

sciamannado potevi venire anche tu e farti foto a distanza propizia, a freddo, da rilassato e da non abbronzato (sergio escluso, era mezzo marocco) poi vedevamo se sei veramente cosi' impressivo (dalle foto che ricordo non mi pare e non tirare fuori la scusa "non mi alleno più" é un problema tuo).

onore alle persone che si mettono in gioco anche con condizioni cosi avverse e si fanno fotografare. io di impressivi con foto da spiaggia ne ho visti pochi

[BESTIOLINA]

ciao amore vi seguo vi seguo tra un orgi a e l altra vi seguo
iauauauaua

ziocaro ancora con le orge ed i filmati zozzi ahahah