fibre muscolari dure...

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  • all_S_stYle
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    fibre muscolari dure...

    è da tempo che mi chiedo, perchè alcuni hanno muscloli durissimi al tatto e altri no?! io ad es. quando li contraggo non sono mai duri... mentre un mio amico che non fà neanche palestra ha un braccio duro come il ferro!!! secondo voi perchè? e a cosa è dovuto?! scusate il mio linguaggio poco tecnico... spero di aver postato nella sezione giusta...
  • ALL-NATURAL
    Bodyweb Advanced
    • May 2007
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    • Bari vecchia
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    #2
    già...me lo sono chiesto anch'io molte volte. La maggior parte dei miei amici secchi hanno muscoli molto duri...
    sigpic

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    • sheva_tp
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      • TrApAnI
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      #3
      maturità muscolare magari quei tuoi amici fanno i muratori o lavori manuali o sport che hanno dato densità alla muscolatura..io ricordo il primo anno che mi allenavo i muscoli si gonfiavano ma il dito affondava il mio sport era aprire frigo e dispensa o cambiare canale con il telecomando, adesso invece stritolo le braccia agli amici contraendo il braccio per cui deduco che sia duro =)
      fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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      • Dan Master's
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        • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
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        #4
        Penso che a bf più basse corrisponda una durezza maggiore, più sei magro più sei duro (anche da "vedere"), oltre alla maturità del muscolo.
        Credo che però ci sia una componente genetica, quando iniziai ad allenarmi ero tutt'altro che magro eppure i muscoli erano duri e la cosa veniva notata al tatto.

        Routine:
        http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

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        • GalDregon
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          #5
          forse c'è uno strato di adipe sopra... forse eh...

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          • sheva_tp
            Bodyweb Advanced
            • Jan 2005
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            • TrApAnI
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            #6
            Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
            Penso che a bf più basse corrisponda una durezza maggiore, più sei magro più sei duro (anche da "vedere"), oltre alla maturità del muscolo.
            Credo che però ci sia una componente genetica, quando iniziai ad allenarmi ero tutt'altro che magro eppure i muscoli erano duri e la cosa veniva notata al tatto.
            non penso, se si intende muscolatura si schiaccia il grasso e si arriva al muscolo seno si deve parlare di pelle che è tutt'altra cosa, io l'ho morbidissima e sottile al tatto a riposo posso sembrare morbido ma ho solo la pelle particolarmente elastica tanto che contraendo la situazione cambia.
            PS un soggetto grasso ha piu muscolatura di un soggetto magro.
            fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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            • Blackened
              Bodyweb Advanced
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              #7
              o forse con l allenamento indirizzato alla massa e quindi con serie di pompaggio ecc...si va ad "ipertrofizzare" una zona della cellula muscolare non contrattile inoltre le scorte di glicogeno aumentano..quindi a parità di massa muscolare, quello allenato ha zone più "molli" perchè non contrattili appunto...credo..

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              • all_S_stYle
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                • Mar 2009
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                #8
                si ma l'amico di cui vi parlo è grasso, cioè ha parecchia pancetta, però ha le braccia durissime e non fà niente de la mattina alla sera!!!
                P.S. non ha mai fatto sport o lavori manuali...

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                • Dan Master's
                  Bodyweb Advanced
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                  • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
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                  #9
                  Originariamente Scritto da sheva_tp Visualizza Messaggio
                  non penso, se si intende muscolatura si schiaccia il grasso e si arriva al muscolo seno si deve parlare di pelle che è tutt'altra cosa, io l'ho morbidissima e sottile al tatto a riposo posso sembrare morbido ma ho solo la pelle particolarmente elastica tanto che contraendo la situazione cambia.
                  PS un soggetto grasso ha piu muscolatura di un soggetto magro.
                  Secondo me è un mix di queste componenti, la maturità muscolare, la genetica e la magrezza.
                  Un soggetto anche non magrissimo, ma molto allenato e portato a questa durezza probabilmente esalterebbe questa caratteristica perdendo adipe.

                  Routine:
                  http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

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                  • sheva_tp
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
                    Secondo me è un mix di queste componenti, la maturità muscolare, la genetica e la magrezza.
                    Un soggetto anche non magrissimo, ma molto allenato e portato a questa durezza probabilmente esalterebbe questa caratteristica perdendo adipe.
                    fare squat con le fasce è come avere 2 molle incollate alle chiappe

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                    • MrAffondo
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                      #11
                      Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
                      ha le braccia durissime e non fà niente de la mattina alla sera!!!
                      Svelato l'arcano. Dure a forza di grattarsele
                      sigpic
                      hana wa sakuragi, hito wa bushi.

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                      • ALL-NATURAL
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                        #12
                        Anche il mio amico che ha le braccia dure (ma è secco) l'unico sport che fa è fumare un pacchetto di camel light da 10 al giorno...
                        sigpic

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                        • vincenzo78
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
                          Secondo me è un mix di queste componenti, la maturità muscolare, la genetica e la magrezza.
                          Un soggetto anche non magrissimo, ma molto allenato e portato a questa durezza probabilmente esalterebbe questa caratteristica perdendo adipe.

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                          • straccio_revenge
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                            Facciamo che è osso quello che senti al tatto?
                            Originariamente Scritto da leonardoS
                            dio santo, ma che cavolo ci sei venuto a fare in sto forum?
                            Originariamente Scritto da Dropkick
                            ho digitato pumping iron so google e mi è uscito il diario di gandhi e da lì ho deciso di approfondire

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                            • Gandhi
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                              #15
                              Io son molto magro ma non ho mai avuto i muscoli duri in contrazione!! E ho un mio amico abbastanza muscoloso che di natura ha sempre avuto i muscoli duri come granito!!! E facendo palestra s'erano induriti ancora di +! Forse è soltanto genetica la cosa..

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