siamo fregati ragazzi

**LEGIONARIVS** · 11-07-2009, 09:14:35

anch'io l'ho letto tempo fa anche se è vero preferisco nutrirmi di più e fare sport lo stesso

***600*** · 11-07-2009, 11:24:58

A me una volta per esempio mi ha spiegato un ragazzo musulmamo(assolutamente non fanatico) che il ramadan, come tutte le forme di digiuno, è pure una manna per la salute.

Mi sembra abbastanza sensato come fatto che mangiando di meno si campi di più...

**il pio** · 11-07-2009, 11:49:36

Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio

ANSA.it - MANGIARE MENO ALLUNGA LA VITA, LE SCIMMIE CONFERMANO

Prima di prendere "paura" direi una cosa: mi lascia perplesso il fatto che il gruppo di scimmie mangiasse liberamente...
Cioè: quanto volevano e quello che volevano??
Comunque dovete sapere che mantenendo il valore del ph meno acido possibile allunga la vita e diminuisce la probabilità di contrarre malattie gravi, indipendentemente dalla quantità di calorie.
Tanta verdura e frutta, e (possibilmente) acqua alcalina!

**AndrePlasma** · 11-07-2009, 12:10:57

bhe questo si sapeva...più il metabolismo è veloce e più sono i processi di "ricambio/risintesi/anabolismo/catabolismo" più siamo soggetti alla degradazione del tempo...

xo per valutare bisogna mettere sulla bilancia due alternative...sicuramente uno che mangia poco e male e non famolta attività (la persona sedentaria "media" in poche parole) non vivrà certo piu a lungo di chi segue una dieta corretta e attività fisica come noi...

magari un guru che mangia poco medita e fa attività all'aperto sana per tutta la vita vive sicuramente più a lungo...un dipendente stressato che mangia poco in fast food e male di certo non vivrà più a lungo di chi mangia"tanto"ma correttamente...

cmq le variabili inquinamneto/fumo/droghe/alcol/stress/smog/medicinali/alimenti contaminati sono talmente tanti che la sola variabile iperalimentazione a mio avviso è quella che pesa di meno...molto peggio i vari pesticidi e polveri sottili che respiriamo tutti i giorni...

per questo se fossi ricco comprerei un terreno a 2000 metri vicino ad un ruscello con 6 ettari di terreno coltivabile...metto il mio bel rack per lo squat nel giardino di fronte a casa mia e mi alleno all'aria fresca iperalimentandomi con i formaggi e le carni da me all'evati con olii prodotti dalle mie olive e pane fatto con le mie farine sorgeggiadno acqua purissima fresca dalla fonte...

vado in città solo per l'elemento F. (le vaghine per intenderci)...

bene...adesso molti di voi penseranno che sono matto e proveranno ad internare la mia persona... ahahah

**il pio** · 11-07-2009, 12:23:43

Originariamente Scritto da AndrePlasma Visualizza Messaggio

bhe questo si sapeva...più il metabolismo è veloce e più sono i processi di "ricambio/risintesi/anabolismo/catabolismo" più siamo soggetti alla degradazione del tempo...

xo per valutare bisogna mettere sulla bilancia due alternative...sicuramente uno che mangia poco e male e non famolta attività (la persona sedentaria "media" in poche parole) non vivrà certo piu a lungo di chi segue una dieta corretta e attività fisica come noi...

magari un guru che mangia poco medita e fa attività all'aperto sana per tutta la vita vive sicuramente più a lungo...un dipendente stressato che mangia poco in fast food e male di certo non vivrà più a lungo di chi mangia"tanto"ma correttamente...

cmq le variabili inquinamneto/fumo/droghe/alcol/stress/smog/medicinali/alimenti contaminati sono talmente tanti che la sola variabile iperalimentazione a mio avviso è quella che pesa di meno...molto peggio i vari pesticidi e polveri sottili che respiriamo tutti i giorni...

per questo se fossi ricco comprerei un terreno a 2000 metri vicino ad un ruscello con 6 ettari di terreno coltivabile...metto il mio bel rack per lo squat nel giardino di fronte a casa mia e mi alleno all'aria fresca iperalimentandomi con i formaggi e le carni da me all'evati con olii prodotti dalle mie olive e pane fatto con le mie farine sorgeggiadno acqua purissima fresca dalla fonte...

vado in città solo per l'elemento F. (le vaghine per intenderci)...

bene...adesso molti di voi penseranno che sono matto e proveranno ad internare la mia persona... ahahah

E' vero, ci sono molti altri fattori da considerare e a cui le scimmie non sono soggette (stress, medicinali, smog forse ecc).
Poi sono morte il 50% (la metà sono ancora vive) rispetto all'80%, non una grandissima differenza.

**Hombrillo** · 11-07-2009, 17:47:10

Originariamente Scritto da AndrePlasma Visualizza Messaggio

bhe questo si sapeva...più il metabolismo è veloce e più sono i processi di "ricambio/risintesi/anabolismo/catabolismo" più siamo soggetti alla degradazione del tempo...

xo per valutare bisogna mettere sulla bilancia due alternative...sicuramente uno che mangia poco e male e non famolta attività (la persona sedentaria "media" in poche parole) non vivrà certo piu a lungo di chi segue una dieta corretta e attività fisica come noi...

magari un guru che mangia poco medita e fa attività all'aperto sana per tutta la vita vive sicuramente più a lungo...un dipendente stressato che mangia poco in fast food e male di certo non vivrà più a lungo di chi mangia"tanto"ma correttamente...

cmq le variabili inquinamneto/fumo/droghe/alcol/stress/smog/medicinali/alimenti contaminati sono talmente tanti che la sola variabile iperalimentazione a mio avviso è quella che pesa di meno...molto peggio i vari pesticidi e polveri sottili che respiriamo tutti i giorni...

per questo se fossi ricco comprerei un terreno a 2000 metri vicino ad un ruscello con 6 ettari di terreno coltivabile...metto il mio bel rack per lo squat nel giardino di fronte a casa mia e mi alleno all'aria fresca iperalimentandomi con i formaggi e le carni da me all'evati con olii prodotti dalle mie olive e pane fatto con le mie farine sorgeggiadno acqua purissima fresca dalla fonte...

vado in città solo per l'elemento F. (le vaghine per intenderci)...

bene...adesso molti di voi penseranno che sono matto e proveranno ad internare la mia persona... ahahah

**darxx** · 11-07-2009, 17:58:31

è un pò che ci penso,è dal 6 Aprile che non vado in palestra e che mangio molto meno di prima,brucio meno ,forse ,chissà.

***Adam*** · 11-07-2009, 19:18:26

non me ne sbatte niente, palestra o no, io amo mangiare, mangiare tanto e dato che posso permettermelo continuerò a farlo anche in punto di morte

**LARRY SCOTT** · 11-07-2009, 22:03:06

Originariamente Scritto da Kalos

Meglio vivere meno ma non essere secchi.

Rep.

**nothing** · 11-07-2009, 22:12:23

Originariamente Scritto da Adam Visualizza Messaggio

non me ne sbatte niente, palestra o no, io amo mangiare, mangiare tanto e dato che posso permettermelo continuerò a farlo anche in punto di morte

***giottolo*** · 12-07-2009, 06:04:59

Originariamente Scritto da AndrePlasma Visualizza Messaggio

bhe questo si sapeva...più il metabolismo è veloce e più sono i processi di "ricambio/risintesi/anabolismo/catabolismo" più siamo soggetti alla degradazione del tempo...

xo per valutare bisogna mettere sulla bilancia due alternative...sicuramente uno che mangia poco e male e non famolta attività (la persona sedentaria "media" in poche parole) non vivrà certo piu a lungo di chi segue una dieta corretta e attività fisica come noi...

magari un guru che mangia poco medita e fa attività all'aperto sana per tutta la vita vive sicuramente più a lungo...un dipendente stressato che mangia poco in fast food e male di certo non vivrà più a lungo di chi mangia"tanto"ma correttamente...

cmq le variabili inquinamneto/fumo/droghe/alcol/stress/smog/medicinali/alimenti contaminati sono talmente tanti che la sola variabile iperalimentazione a mio avviso è quella che pesa di meno...molto peggio i vari pesticidi e polveri sottili che respiriamo tutti i giorni...

per questo se fossi ricco comprerei un terreno a 2000 metri vicino ad un ruscello con 6 ettari di terreno coltivabile...metto il mio bel rack per lo squat nel giardino di fronte a casa mia e mi alleno all'aria fresca iperalimentandomi con i formaggi e le carni da me all'evati con olii prodotti dalle mie olive e pane fatto con le mie farine sorgeggiadno acqua purissima fresca dalla fonte...

vado in città solo per l'elemento F. (le vaghine per intenderci)...

bene...adesso molti di voi penseranno che sono matto e proveranno ad internare la mia persona... ahahah

Ottimo amico .. ottimo

***Paul_Anderson*** · 12-07-2009, 11:18:26

Bisognerebbe quantificare quel "più a lungo" nel contesto degli esserei umani. Inoltre è difficile ottenere risposte attendibili perchè noi non viviamo in totale isolamento, ma faciamo parte di un network e quindi le variabili che potrebbero influenzare il risultato sono numerose.

***master wallace*** · 12-07-2009, 11:29:35

Originariamente Scritto da arkon86 Visualizza Messaggio

ANSA.it - MANGIARE MENO ALLUNGA LA VITA, LE SCIMMIE CONFERMANO

anche se ora vi e' questa conferma..la cosa era gia' chiara..meno cibo ( sopratutto glucosio..) meno radicali liberi e alti livelli d'insulina...in se' dannosa..

la buona notizia e' che chi si allena con i pesi puo' mangiare di piu' rispetto a chi non lo fa e godere defli stessi benefici della dieta molto bassa in calorie..inoltre l'assunzione di massiccie dosi di antiossidanti completa il puzzle protettivo...abbiate fede...