la stanchezza.

[Hombrillo]

mi assale. lavoro, stress e pale.

giorni di doms, giorni di malnutrizione, giorni di caldo...

come si cura la stanchezza ?

assumendo ginseng e riducendo al minimo la masturbazione

[francesco_espo]

assumendo ginseng e riducendo al minimo la masturbazione

Non dovrebbe aiutare a rilassarsi ?

[PrinceRiky]

Non dovrebbe aiutare a rilassarsi ?

sul momento, ma poi crea stanchezza a volte cronica

[thetongue]

si spinge sull'acceleratore, non l'acceleratore

hai ragione chiedo venia

che ignorante sto chobo

[Adam]

la masturbazione ammazza..ti rilassa al momento ma se la tua mano ne esige più di una al giorno occhio perchè ti larvizzi

[GalDregon]

ma credi che la tua stanchezza sia realmente fisica, oppure sia una stanchezza psicologica che la tua mente somatizza con stanchezza fisica?

mentale sicuramente.. a questa si aggiungono i doms e diventa un mix di spossatezza incredibile

[Federico86]

cè un modo x curarla...

[GalDregon]

vacanze?

(\,/)
(^.^)

magari, impossibile...

gal devi dormire di più la notte..8 ore di sonno ti consentono di poter avere una giornata intensa ed arrivare stanco giusto quando devi ritoccare il letto..

impossibile, mi devo alzare minimo allle ore 6... palestra la faccio verso le 9 e mezza....fai due conti

stacca la palestra una settimana, cerca di dormire la notte e fare pasti regolari. poi c'è tutta una serie di integragori masteriani utili allo scopo.

ecco, forse una miscela di roba buona mi farebbe bene, consigli?

[GalDregon]

Finita la benzina...direbbe un amico mio.

boh, speriamo di no

[Federico86]

cmq sn periodi ... anche a me capitano settimane in cui faccio cagare...stanco, poco appetito, dormo male...sono sbalzi ormonali...non siamo dei robot

[Adam]

gal il problema sta li allora..considerati tutti i fattori tu dormi in media 5 o 6 ore a notte? è pochissimo..menomale non ti alleni tutti i giorni se no potresti scrivere un libro sul come catabolizzare in breve tempo

[GalDregon]

cmq sn periodi ... anche a me capitano settimane in cui faccio cagare...stanco, poco appetito, dormo male...sono sbalzi ormonali...non siamo dei robot

il mio è un periodo lungo dei mesi

gal il problema sta li allora..considerati tutti i fattori tu dormi in media 5 o 6 ore a notte? è pochissimo..menomale non ti alleni tutti i giorni se no potresti scrivere un libro sul come catabolizzare in breve tempo

o così o niente che posso farci

[Adam]

non ti chiedere cosa fare per eliminarla..cure miracolose non esistono, il tuo corpo già da solo per tutto quello che deve amministrare andrebbe lodato..che lavoro fai?

[Federico86]

il mio è un periodo lungo dei mesi

da quandè ke nn ti prendi una settimana di relax totale da tutto?
le batterie vanno ricaricate se no rimarrai sempre stanco

[Hombrillo]

gal poi se nn ricordo male hai ormai anche una "certa età" (over 30)

nevvero?