Ciao a tutti!
Ciao a tutti! Mi chiamo Luca e ho trovato questo forum grazie a Rik_the_Dog!
Premetto che non sono un body builder. Ho praticato fin da piccolo arti marziali, sono istruttore di krav maga e da un anno ho cominciato a praticare Parkour con buoni risultati. Il fatto e' pero' che sono molto magro (54kg per 170cm) e per quanto sport io faccia e nonostante mangi parecchio non riesco a prendere peso e sviluppare massa.
Spero quindi con l'aiuto vostro e di Rik di riuscire a migliorare il mio fisico e le mie prestazioni sportive,oltre ovviamente a fare nuove amicizie.
Grazie fin da ora per il vostro aiuto. Luca
Premetto che non sono un body builder. Ho praticato fin da piccolo arti marziali, sono istruttore di krav maga e da un anno ho cominciato a praticare Parkour con buoni risultati. Il fatto e' pero' che sono molto magro (54kg per 170cm) e per quanto sport io faccia e nonostante mangi parecchio non riesco a prendere peso e sviluppare massa.
Spero quindi con l'aiuto vostro e di Rik di riuscire a migliorare il mio fisico e le mie prestazioni sportive,oltre ovviamente a fare nuove amicizie.
Grazie fin da ora per il vostro aiuto. Luca
Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
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