Per terra senza carica

[Manchester]

Ragazzi, lo so scrivere stè cose in stò forum è un pò imbarazzante.

In questo periodo ho avuto problemi con la ragazza e mi sono sfogato sul cibo accumulando un bel pò di grasso.

Sto cercando di ritrovare la carica e l'energia.

Non sono mai stato uno che si è fermato senza combattere.

Vi siete mai trovati in situazioni simili?

[max_power]

Re: Per terra senza carica

Originally posted by Manchester
Ragazzi, lo so scrivere stè cose in stò forum è un pò imbarazzante.

In questo periodo ho avuto problemi con la ragazza e mi sono sfogato sul cibo accumulando un bel pò di grasso.

Sto cercando di ritrovare la carica e l'energia.

Non sono mai stato uno che si è fermato senza combattere.

Vi siete mai trovati in situazioni simili?

Lo sai che ti posso aiutare eh ? Lo sai ? Ho vissuto la tua stessa medesima situazione. E tempo fa reagivo anch'io così:quando avevo dei problemini con lei reagivo buttandomi sul cibo per una maggiore gratificazione. Ma costantemente sorgevano i sensi di colpa,perchè poi ti senti un vigliacco,perchè poi in realtà i problemi c'erano e ci continuano ad essere anche dopo esserti abbuffato.
Personalmente non so perchè ho avuto la forza di reagire...mi sono solo detto : " Devo smetterla di comportarmi così e sto perdendo i miei risultati dopo tutti quei sacrifici che ho fatto per raggiungerli".
Non è facile però trovare la motivazione...però se ci tieni veramente a te e al tuo fisico non ti buttare sul cibo per una ragazza...credimi...non ne vale proprio la pena.

max_power

[Rimpoche]

Re: Re: Per terra senza carica

Originally posted by max_power

Lo sai che ti posso aiutare eh ? Lo sai ? Ho vissuto la tua stessa medesima situazione. E tempo fa reagivo anch'io così:quando avevo dei problemini con lei reagivo buttandomi sul cibo per una maggiore gratificazione. Ma costantemente sorgevano i sensi di colpa,perchè poi ti senti un vigliacco,perchè poi in realtà i problemi c'erano e ci continuano ad essere anche dopo esserti abbuffato.
Personalmente non so perchè ho avuto la forza di reagire...mi sono solo detto : " Devo smetterla di comportarmi così e sto perdendo i miei risultati dopo tutti quei sacrifici che ho fatto per raggiungerli".
Non è facile però trovare la motivazione...però se ci tieni veramente a te e al tuo fisico non ti buttare sul cibo per una ragazza...credimi...non ne vale proprio la pena.

max_power

[vance2]

dall'alto della mia veneranda eta' ti posso dire che ci si passa tutti per qualche motivo, ti rialzi e riparti

ciao

[Giardo Bo]

Re: Re: Per terra senza carica

Originally posted by max_power

Lo sai che ti posso aiutare eh ? Lo sai ? Ho vissuto la tua stessa medesima situazione. E tempo fa reagivo anch'io così:quando avevo dei problemini con lei reagivo buttandomi sul cibo per una maggiore gratificazione. Ma costantemente sorgevano i sensi di colpa,perchè poi ti senti un vigliacco,perchè poi in realtà i problemi c'erano e ci continuano ad essere anche dopo esserti abbuffato.
Personalmente non so perchè ho avuto la forza di reagire...mi sono solo detto : " Devo smetterla di comportarmi così e sto perdendo i miei risultati dopo tutti quei sacrifici che ho fatto per raggiungerli".
Non è facile però trovare la motivazione...però se ci tieni veramente a te e al tuo fisico non ti buttare sul cibo per una ragazza...credimi...non ne vale proprio la pena.

max_power

Però per un ragazzo...

[mikeshell]

E' il momento di pensare solo a te stesso ...
... fai quello che più ti piace, quello che più ti appassiona : vai in palestra è allenati in compagnia ( o 'spacca tutto' anche da solo).
Tieni impegnato il corpo (ma non esagerare) per non pensare ad 'altro' ... fatti qualche regalo (magari il bel plicometro digitale, il cardiofrequenzimetro, un bel libro di allenamento)

Ciao
Mike

[max_power]

Re: Re: Re: Per terra senza carica

Originally posted by Giardo Bo



Però per un ragazzo...

max_power