***il topic sulle sigarette e sui danni del fumo***

[Sartorio]

Grazie Sean

[Sean]

Un semplice esperimento per mostrare l'effetto che fa un pacchetto di sigarette al giorno per 20 giorni.

YouTube - Video shock contro il fumo

Vista la ciclicità del pur importante argomento, ho preferito riunire i topic più recenti (compreso il tuo) in un unico Thread sul fumo, così da poter proseguire e aggiornare sempre qua

[Adam]

dio che impressione

[Bustina]

BB fumatori

Quanti di voi fumano?
E sopratutto oltre al semplice "fare male" ai polmoni qual'è la conseguenza sull'allenamento?

[XVII]

Quanti di voi fumano?
E sopratutto oltre al semplice "fare male" ai polmoni qual'è la conseguenza sull'allenamento?

visto che il bb non è uno sport aerobico non credo ci sia nessuna conseguenza negativa sull'allenamento. Comunque è un topic abbastanza ricorrente questo...

[Sean]

Quanti di voi fumano?
E sopratutto oltre al semplice "fare male" ai polmoni qual'è la conseguenza sull'allenamento?

Ho unito il tuo in questo Thread più grande dedicato all'argomento

[GoodBoy!]

Quanti di voi fumano?
E sopratutto oltre al semplice "fare male" ai polmoni qual'è la conseguenza sull'allenamento?

visto che il bb non è uno sport aerobico non credo ci sia nessuna conseguenza negativa sull'allenamento. Comunque è un topic abbastanza ricorrente questo...

è stato dimostrato che il fumo inibisce la crescita muscolare.

Il bodybuilding è un'attività prettamente anaerobica, ma quando ti ritrovi a fare cardio per la definizione o comunque tri-set, serie giganti e tecniche "di fiato" ne risenti, e molto.

[LARRY SCOTT]

è stato dimostrato che il fumo inibisce la crescita muscolare.

Il bodybuilding è un'attività prettamente anaerobica, ma quando ti ritrovi a fare cardio per la definizione o comunque tri-set, serie giganti e tecniche "di fiato" ne risenti, e molto.

da chi? quando e quali sarebbero questi studi?

è stato dimostrato semplicemente che fumare 20 sigarette al giorno innalza i livelli di miostatina del 9% niente di che

Il problema è un altro, cioè che riducendo l'afflusso di sangue ai muscoli se ne ritarda notevolmente il recupero....inoltre ogni sigaretta brucia circa 30 mg di acido ascorbico (vit.C).........quindi al massimo ritarda il recupero, cosa che a lungo andare puo' portare ad overtraining, ma DIRETTAMENTE non compromette proprio nulla.... anche il pompaggio ne risulta compromesso....

[GoodBoy!]

da chi? quando e quali sarebbero questi studi?

è stato dimostrato semplicemente che fumare 20 sigarette al giorno innalza i livelli di miostatina del 9% niente di che

Il problema è un altro, cioè che riducendo l'afflusso di sangue ai muscoli se ne ritarda notevolmente il recupero....inoltre ogni sigaretta brucia circa 30 mg di acido ascorbico (vit.C).........quindi al massimo ritarda il recupero, cosa che a lungo andare puo' portare ad overtraining, ma DIRETTAMENTE non compromette proprio nulla.... anche il pompaggio ne risulta compromesso....

ecco, lo hai detto tu stesso, anche se il nesso non è diretto, c'è

e comunque è proprio l'ultimo dei motivi per cui smettere, ce ne sono tantissimi altri ben più importanti che la crescita muscolare.

[Rik_the_Dog]

Sigarette elettroniche, discutiamone

Che ne pensate? Qualcuno le "fuma"?
Pensate che siano totaente prive di effetti al contrario delle normali sigarette?
È ancora un prodotto di nicchia ed è strano se si pensa a tutte le schifezze che ci fumiamo nelle normali sigarette!

[Owens]

80€, a parte il costo non credo che sostituiranno le normali sigarette.

[Steel77]

parli di quelle che emettono quella specie di vapore acqueo a mò di fumo?

[PrinceRiky]

inutili come tutti i rimedi contro il fumo e vizi analoghi.

si smette dal giorno alla notte e solo per volontà

[motorhead]

inutili come tutti i rimedi contro il fumo e vizi analoghi.

si smette dal giorno alla notte e solo per volontà

a rambo ma nun ce fà ride

[Impact]

Un mio amico le usa e non fuma sigarette normali da 3 settimane.. staremo a vedere..