***il topic sulle sigarette e sui danni del fumo***

[Socio]

Centos non volevo criticarti.. capisco che sei teso, ma non era una critica..
Più che altro volevo sottolineare il kg che ha preso lei.. tu notato nulla..? Però ripeto, lei ha smesso di colpo..

[centos]

se sono teso è perchè sto (fra qualche mese) per diventare nuovamente papà, il fumo non centra

per quanto riguarda il peso il discorso deriva dalla mancanza di nicotina che a suo modo è un termogenico come la caffeina
l'effetto della la nicotina è in buona sostanza quello di stimolare la dopamina (parola che conosciamo tutti)
anche cibo e sesso fanno lo stesso effetto sul cervello

quindi non fumi, prendi caffè oppure mangi
...perchè non penso che uno abbia la possibilità di fare sesso con la stessa frequenza di quando fuma una sigaretta


cmq stringi la mano alla tua collega e dille che io sono dalla sua parte
in ogni caso se è aumentata di un 1kg penso sia perchè in buona sostanza mangia di più


un mio collega è un mese che non fuma più e non lo vedo aumentato nemmeno di un etto, forse è troppo presto

[ilcatigamatti]

io fumo come un turco ma voglio smettere
provo da oggi

[bertinho7]

io le ho dimezzate se nn qualcosina di +
sempre meglio di niente
so che nn basta ma come inizio sarà pur qualcosina no?

[ilcatigamatti]

no io ho buttato il tabacco e ho comprato 2 pacchi di vigorsol, speriamo bene

[full]

io fumo come un turco ma voglio smettere
provo da oggi

ma come, ti facevo un fighter incallito e oggi scopro che fumi?

[ilcatigamatti]

Lo sono e fumo ma devo smettere

[bertinho7]

Lo sono e fumo ma devo smettere

spero tu riesca catiga

[full]

Lo sono e fumo ma devo smettere

io ce l'ho fatta e i risultati a livello di fiato anche se è scontato dirlo, sono più che tangibili. A fiato come sei messo?

[ilcatigamatti]

io ce l'ho fatta e i risultati a livello di fiato anche se è scontato dirlo, sono più che tangibili. A fiato come sei messo?

ottimamente pero mi interessa piu un discorso di veicolazione dei nutrienti nel sangue

[ghiacciolo]

Forza raga, io è un mese con non fumo a va abbastanza bene...

Ammetto che erano mesi che ci pensavo....poi l'ho realizzato e va tutto bene

sono aumentato di 1,5 kg, è naturale, hai molto fame nervosa ma va bene così....

sono brutti i primi 3 giorni (ma nulla di irresistibile) e poi è in discesa....

Attenzione alla siga elettronica: io ho 2 amici che l'hanno costituita alle sigarette da più di un anno ma non sono stati capaci a smettere con quella...

conosco pure 2 accanite fumatrici che hanno smesso di colpo con l'agopuntura all'orecchio

[SonGohan]

Non ho letto tutto il topic. Si è parlato dello SNUS: http://it.wikipedia.org/wiki/Snus ?

E' un tabacco umido che si assorbe mettendolo in bocca (sotto il labbro).

E' un prodotto tradizionale scandinavo, nel resto dell'Europa è vietato mentre nei paesi nordici per motivi tradizionali continua ad essere venduto.

E' vietato (vietata la vendita al pubblico, il prodotto se lo comprate in Svezia e lo portate in Italia non è illegale detenerlo e usarlo) per una posizione prudente dell'UE dato che non esistono dati certi sul fatto che possa essere o meno cancerogeno. Tuttavia in Svezia dove una percentuale consistente di uomini usa lo Snus al posto delle sigarette si ha la percentuale più bassa di tumori maschili all'apparato respiratorio (le donne usano di meno lo snus perchè è poco "femminile" come abitudine).

[niconico]

Non fumo da tre mesi, ho fumato la media di 45 sigarette dye per 14 anni, sostanzialmente il senso è di libertà, ringrazio dio per avercela fatta, da quando ho smesso ho ripreso ad allenarmi e a stare a dieta.
Forza

[gianmaria8]

45 sigarette die??-...come ti sentivi fisicamente nico?

[niconico]

45 sigarette die??-...come ti sentivi fisicamente nico?

Niente di che, ho iniziato talmente giovane che era la normalità