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***il topic sulle sigarette e sui danni del fumo***
e quindi secondo te senza fumare, non riesci a superare lo stress o le emozioni? E il resto del mondo come fa?
nn ho detto quello..ho detto solo che è un momento un po' complicato,per cui la faccenda nn è cosi facile,tutto qua
cmq complimenti al resto del mondo che riesce a far tutto senza noie
Credo che già la vera voglia di smettere di fumare si dimostra quando si prende il pacchetto semi-pieno o pieno che sia e lo si butta via direttamente... senza la solita frase ''finisco il pacchetto e poi smetto''... Io quando smisi, avevo finito una seduta di allenamento di grappling, con tanto di circuito.. avevo conati di vomito, nausea e giramenti di testa... e sapevo che era dato anche dal fumo... finita la doccia ho preso il pacchetto da 10 con 7 sigarette dentro e l'ho buttato nel primo cestino...
nn ho detto quello..ho detto solo che è un momento un po' complicato,per cui la faccenda nn è cosi facile,tutto qua
cmq complimenti al resto del mondo che riesce a far tutto senza noie
purtroppo è solo una pseudo-scusa quella del momento complicato(anche se probabilmente lo è per te figurati)io ti consiglio di farlo di botto,quando l'ho fatto non ho fumato per un anno,poi ho ripreso ma perchè son un *****ne e per altri futili motivi .
Guardatevi questo video sull'EasyWay di Allen Carr, mi sembra molto utile, riassume a grandi linee i contenuti del libro "E' facile smettere di fumare se sai come farlo":
Guardatevi questo video sull'EasyWay di Allen Carr, mi sembra molto utile, riassume a grandi linee i contenuti del libro "E' facile smettere di fumare se sai come farlo":
C'è un modo per poter "trasportare" questo filmato di youtube su di una chiavetta usb in modo che io possa farlo vedere a mio padre sulla Tv di casa???
Perchè se gli dicessi di mettersi 1ora e 8 minuti al pc a vedere sto stronzo mi manderebbe affanculo
C'è un modo per poter "trasportare" questo filmato di youtube su di una chiavetta usb in modo che io possa farlo vedere a mio padre sulla Tv di casa???
Perchè se gli dicessi di mettersi 1ora e 8 minuti al pc a vedere sto stronzo mi manderebbe affanculo
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