***il topic sulle sigarette e sui danni del fumo***

[pina colada]

Addirittura un'astinenza fisica e non psicologica
Io per esempio alla mattina non ce la farei mai
La prima dopo le 18 del pomeriggio

La mattina, se non fumo non connetto, è assurdo.. e se rimando il momento subentra prima il giramento di testa, tipo vertigini, poi i brividi e il tremito, infine inizio a innervosirmi anche per stupidaggini.. l'idea di mettermi a studiare/ascoltare una lezione di matematica et similia in condizioni simili è pura follia.. Nel momento in cui accendo la bionda inizio a calmarmi.. dopo 5 tiri sono svaniti quasi tutti i sintomi.. è assurdo..

Quelle d'abitudine le ho eliminate tranquillamente.. anche grazie a una persona che mi distrae, diciamo, dal fumare.. ma anche per me stessa..
Quella che ho avuto più difficoltà a togliere è stata quella pre-wo, che mi ha sempre dato molta concentrazione.. e paradossalmente mi dà anche maggior fiato nella corsa (sempre che non arrivi alla fine e la fumi venti minuti prima di iniziare a correre).

Poi ogni tanto, se mi va, mi concedo quelle che chiamo le "sigarette di piacere": ad esempio le poche volte in cui mi capita di bere, o in altri momenti..

Dopo le 18 ne faccio anche a meno..

[zajka]

Grazie Sean



Probabilmente Zajka hai ragione



Addirittura un'astinenza fisica e non psicologica
Io per esempio alla mattina non ce la farei mai
La prima dopo le 18 del pomeriggio

ricordo quando fumavo la mattina prima di entrare a scuola, alle 8..... capitava anche all'università,prima della lezione delle 9, quando sono tutti fuori: una tradizione nauseante

[Adam]

non fumo da più di due settimane, nemmeno in compagnia, neanche la sera, ho dei motivi molto validi, finalmente

sono motivi privati o puoi anche dirli? Ho bisogno di trovare dei motivi validi per eliminare anche quelle 5 o 6 a cui sono finalmente riuscito a scendere

ps: ma come l'hai conciata la foto in avatar? è bruttissima, non si vede na cippa :nono2:

[zajka]

sono motivi privati o puoi anche dirli? Ho bisogno di trovare dei motivi validi per eliminare anche quelle 5 o 6 a cui sono finalmente riuscito a scendere

ps: ma come l'hai conciata la foto in avatar? è bruttissima, non si vede na cippa :nono2:

il motivo principale è che ho cominciato a cantare e la per la prima volta ho sentito l'enorme variazione che subisce la voce anche solo dopo poche sigarette la sera prima...ho colto la palla al balzo e l'ho preso come stimolo per smettere

[EBK]

il motivo principale è che ho cominciato a cantare e la per la prima volta ho sentito l'enorme variazione che subisce la voce anche solo dopo poche sigarette la sera prima...ho colto la palla al balzo e l'ho preso come stimolo per smettere

Complimenti

"Crisi nervose" in astinenza in fumatori ne ho viste parecchie, anche se rimango convinto che sia suggestione causata da una dipendenza psicologica del gesto.

[EBK]

Ho bisogno di trovare dei motivi validi per eliminare anche quelle 5 o 6 a cui sono finalmente riuscito a scendere

Di motivi ce ne sono fin troppi,devi trovarne uno in cui tu credi

Cito da questa pagina: Danni del fumo

Oltre alla dipendenza farmacologica da nicotina, nel fumatore si crea anche una dipendenza psicologica.Quando si smette di fumare si manifesta una vera e propria sindrome da astinenza, caratterizzata da:

irritabilità, collera, ansia; voglia irrefrenabile di fumare; difficoltà di concentrazione; insonnia

La nicotina è considerata una droga a tutti gli effetti. Dall’inizio degli anni 90 il contenuto di nicotina delle sigarette è regolamentato e non può superare un certo numero di mg.

E cito anche,sempre riportato da quel sito,un aforisma di Oscar Wilde (sarà stato pure dandy tendente al gaio,ma quante ne ha dette di giuste )

"la sigaretta è quella cosa che da una parte c’è il fumo e dall’altra un cretino"

[Sean]

Fumava anche lui però

[EBK]

Fumava anche lui però

Ne ha dette tante di giuste (secondo il mio parere) ma sono altrettanto convinto che di testa lui tanto giusto non fosse

Altro aforisma a riguardo

Una sigaretta è il prototipo perfetto di un perfetto piacere. E' squisita e lascia insoddisfatti. Che cosa si può volere di più?

Il mio preferito resta

È sempre sciocco dar consigli: ma dare buoni consigli è fatale

[zajka]

Fumava anche lui però

Per lui era un must: era il vizio fatto persona

[laplace]

ragazzi è giusto che le sigarette costino tanto: se non si vogliono mettere al bando l'unico modo per disincentivarne il consumo sono il prezzo e il divieto di pubblicità palese. se non fosse che le multinazionali hanno comunque un grande potere commerciale, le tasse sul tabacco dovrebbero essere ancora più alte.

ma sei cosi sicuro?
peccato che io non abbia MAI sentito nessuno aver smesso perchè fossero troppo care...chi vuole alla fine i soldi li trova...
un po come il tossicodipendente alla fine trova, in qualche modo, i soldi che gli servono.

[laplace]

Cioè voi credete davvero che lo stato non guadagni dalle sigarette? Gli introiti superano infinitamente le spese... e del resto nella maggior parte dei casi NON E' dimostrabile una correlazione DIRETTA tra malattia e causa... le malattie attribuite al fumo sono TUTTE multifattoriali.
Del resto, a sentire quello che dicono, se tutti smettessero di fumare avremmo praticamente milioni e milioni di persone con 20 anni in più di vita, ovvero 20 anni in più di pensione, ovvero un deficit ancora più estremo.

Ribadisco il concetto: se vuoi vietare le sigarette, LE VIETI, insieme a tutto il resto (alcool, caffè, cibi insalubri). MA NON CERCHI DI LUCRARCI IL PIU' POSSIBILE.

quante ne spari eh...che c'entra il caffè poi?

[korallox]

quante ne spari eh...che c'entra il caffè poi?

Facciamo così. Prendi le 140 o quante sono delle malattie attribuite al fumo. Poi dimostra una relazione diretta (cioè, non ottenuta da indagini statistiche su 5 persone intervistate al telefono) tra fumo e OGNUNA di esse.
Ammettendo che tu ci riesca, fatti i conti di quanto i fumatori guadagnerebbero in anni di vita senza fumare, e conta quanti soldi perderebbe lo Stato per i mancati introiti, e conta anche quanti ne perderebbe in pensioni.
Poi ritorna qui a parlare

[laplace]

Facciamo così. Prendi le 140 o quante sono delle malattie attribuite al fumo. Poi dimostra una relazione diretta (cioè, non ottenuta da indagini statistiche su 5 persone intervistate al telefono) tra fumo e OGNUNA di esse.
Ammettendo che tu ci riesca, fatti i conti di quanto i fumatori guadagnerebbero in anni di vita senza fumare, e conta quanti soldi perderebbe lo Stato per i mancati introiti, e conta anche quanti ne perderebbe in pensioni.
Poi ritorna qui a parlare

lo hanno già fatto gli scienziati, e senza telefonate a domicilio.
lascia perdere dai...

[korallox]

lo hanno già fatto gli scienziati, e senza telefonate a domicilio.
lascia perdere dai...

[EBK]

Ammettendo che tu ci riesca, fatti i conti di quanto i fumatori guadagnerebbero in anni di vita senza fumare, e conta quanti soldi perderebbe lo Stato per i mancati introiti, e conta anche quanti ne perderebbe in pensioni.

Tu mi stai simpatico,ti ammiro per il tuo cambiamento fisico e mi sembri pure una persona sveglia,però

Stai dicendo che tu fumi per non far andare in bancarotta l'Italia?
Fumi per garantire un futuro pensionistico ai "nostri" figli ?

Scusa ma


Se sparissero i fumatori:
1- l'aria sarebbe + pulita
2- meno malattie respitatorie
3- stile di vita più sano
4- meno spese di sanità pubblica
5- Ci ritroveremmo con qualche tassa in più per compensare le sigarette

Ma credi che i danni da fumo attivo/fumo passivo siano tutte storielle inventate da laureati che lo fanno perchè sono stufi di scaccolarsi da mattina a sera?

E poi visto che "non fanno niente" perchè non smetti?
Perchè sei dipendente da esse anche se "non fanno niente" ?


ps: io sono dell'idea che con meno fumo,alcool e merendine vivremmo tutti meglio e con più soldi in tasca