Originariamente Scritto da GoodBoy!
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Come fare per ufficializzare un record
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Originariamente Scritto da BornAgain Visualizza MessaggioE' 1m77...solo dio sa come fa a sembrare un palestrato pesando 60kg...
anch'io mi sono sempre chiesto come facesse nel 93 Wheeler a sembrare piu' rotondo e pieno di yates nonostante gli regalasse 15 chili e fosse pure qualche cm piu' alto... poi ho capito che ci sono persone fatte di ghisa ed altre di carboniosigpic
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se pesi 60kg davvero sei sottopeso altro che palestrato ahahahPowerlifting instructor level III FIPL/AIF
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggiose pesi 60kg davvero sei sottopeso altro che palestrato ahahah
macche' sottopeso, peso sottosigpic
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hahahahhahaha
mauro davvero...cio' che ti serve non è la maglietta della Katana....ma un bel pijama a righe una copertina , un bicchiere di vino rosso e un bel libro del tipo.....Le Storie Della PadaniaOriginariamente Scritto da SPANATEMELAparliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentusOriginariamente Scritto da GoodBoy!ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?
grazie.
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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Originariamente Scritto da bersiker1980 Visualizza MessaggioMaurox, a sto punto posta una foto dai, non so gli altri ma io non ti ho mai visto, sn curioso
ma ci sono i video pure , anche su youtubesigpic
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Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggioma ci sono i video pure , anche su youtubesigpic
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Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggioma ci sono i video pure , anche su youtube
mauro chiamami quando tenti il record di categoria!!!Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggiomauro chiamami quando tenti il record di categoria!!!
ma no!
evita maurella
che ti spakki in 6 partiOriginariamente Scritto da SPANATEMELAparliamo della mezzasega pipita e del suo golllaaaaaaaaaaaaazzzoooooooooooooooooo contro la rubentusOriginariamente Scritto da GoodBoy!ma non si era detto che espressioni tipo rube lanzie riommers dovevano essere sanzionate col rosso?
grazie.
PROFEZZOREZZAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggiomauro chiamami quando tenti il record di categoria!!!
guarda ieri in pale ho fatto 5 colpi con 124 e ti dico solo che sul petto ultimamente mi sento poco forte, io non conosco bene il pl ma per quello che ho visto e che dite , se un corpettone mi da venti chili ( chiaramente imparando ad usarlo per carita', ma non credo occorra un genio .... ) non e' che sono cosi' lontano da quel peso e considera che non stacco il culo dalla panca, l'unica cosa che mi spaventa e' il gomito destro , che non tengasigpic
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Originariamente Scritto da BornAgain Visualizza MessaggioDi spalle queto tiri?
beh 7 colpi con i manubri da 36 te li faccio tranquillosigpic
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Originariamente Scritto da maurox Visualizza Messaggioguarda ieri in pale ho fatto 5 colpi con 124 e ti dico solo che sul petto ultimamente mi sento poco forte, io non conosco bene il pl ma per quello che ho visto e che dite , se un corpettone mi da venti chili ( chiaramente imparando ad usarlo per carita', ma non credo occorra un genio .... ) non e' che sono cosi' lontano da quel peso e considera che non stacco il culo dalla panca, l'unica cosa che mi spaventa e' il gomito destro , che non tenga
se in passato hai avuto problemi di spalle scordati di riuscire a usare la maglia...oltre tutto i kg li prendi se sei un panchista esperto,uno specialista nella tecnica...riesci a fare un arco dorsale decente ?? (con culo e spalle attaccate alla panca )Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggiose in passato hai avuto problemi di spalle scordati di riuscire a usare la maglia...oltre tutto i kg li prendi se sei un panchista esperto,uno specialista nella tecnica...riesci a fare un arco dorsale decente ?? (con culo e spalle attaccate alla panca )
si si l'arco lo faccio , spalle sono a posto , ma spiegami un secondo dove sta la difficolta ' dell'uso della maglia e in linea teorica quanto mi darebbesigpic
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