Test: grossi ma non grassi.

[luigi_ego]

[Manx]

44.5/45 braccio 50 di pantaloni

foto

[DORIAN]

aggiungo: e una bf al 4%?

[600]

Se uno è grasso si dovrebbe vedere dalla bf alta... puo' anche darsi che uno abbia le misure che dici ed essere contemporaneamente grasso...

Giuro che faccio fatica a immaginarlo.

[BornAgain]

Giuro che faccio fatica a immaginarlo.

io lo sono...mi son misurato ieri..ho 90 all'ombelico e 44-45 di braccio a freddo..sono lardoso da fare schifo su addome e lombi. Nelle foto da asciutto ero attorno al 9-10% con 72cm di girovita e braccio sui 43. Ho preso tutto il lardo su panza e glutei. In canotta sembro asciutto, da spogliato lardosiccio.
Da vestito ovviamente non sembro grasso perchè le masse su spalle, dorso e braccia ci sono e il v-shape rimane..ma in ottica di b-building (anche in massa) devo slardare un bel po'.

[Tristan]

io lo sono...mi son misurato ieri..ho 90 all'ombelico e 44-45 di braccio a freddo..sono lardoso da fare schifo su addome e lombi. Nelle foto da asciutto ero attorno al 9-10% con 72cm di girovita e braccio sui 43. Ho preso tutto il lardo su panza e glutei. In canotta sembro asciutto, da spogliato lardosiccio.
Da vestito ovviamente non sembro grasso perchè le masse su spalle, dorso e braccia ci sono e il v-shape rimane..ma in ottica di b-building (anche in massa) devo slardare un bel po'.

vabbè con quello che hai passato..

però 18 cm in più sul girovita son tanti eh

[BornAgain]

vabbè con quello che hai passato..

però 18 cm in più sul girovita son tanti eh

Ma non è quello per fortuna...è stata la dieta da *****..comunque le masse son migliorate pure mi sa. Ora vedo di levare sto lardo..direi che è ora..

[Tristan]

Ma non è quello per fortuna...è stata la dieta da *****..comunque le masse son migliorate pure mi sa. Ora vedo di levare sto lardo..direi che è ora..

dai su che avevi uns ignor fisico

[Paul_Anderson]

che io sappia braccio collo e polpaccio devono essere uguali.

Quasi impossibile a mio avviso...

[600]

Quasi impossibile a mio avviso...

perchè?

[lubga]

Quasi impossibile a mio avviso...

ma no, se solo avessi allentato i polpacci come le braccia adesso ci sarei quasi...
attualmente sono così:
braccio 40,5
collo 40
polpaccio 39
vita 77

[Paul_Anderson]

perchè?

Quanto pro hanno colli prossimi ai 60 cm?

[DORIAN]

Quanto pro hanno colli prossimi ai 60 cm?

per nn parlare di gente come me che ha polpacci di 33cm..

[Paul_Anderson]

E aggiungo, quanti pro vantano polpacci da quasi 60 cm? Giusto per restare in tema dei colossi d' oltre oceano. Un polpaccio da quasi 60 cm sarebbe impressionante da vedere oltre a creare una serie di disagi non molto piacevoli.
Anche per le persone normali è difficile rispettare quelle misure...soprattutto per i polpacci, bestia nera di una nutrita schiera di atleti

[600]

Ma penso siano sempre proporzioni riferite a un atleta medio. Un atleta medio non ha ne braccia da 33 cm ne da 60 cm. Idea mia oh...