Ho notato che da quando ho iniziato a seguire una dieta da definizione,riesco a sognare tutte le notti...
Magari un intervento di Master potrà chiarire...
Magari un intervento di Master potrà chiarire...
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io quando entro in definizione dormo poco e nn sogno.... -
si sogna quando si entra nella fase REM, quella del sonno meno profondo, caratterizzato da un'intensa attività celebrale...spesso un'ipocalorica che determina il senso della fame e la mancanza di carboidrati nella dieta, influisce sulla qualità del sonno e può succedere che si dorme meno profondamente e la fase rem si prolunghi, ma, soprattutto, ci ricordiamo cosa abbiamo sognato, perché pare che si sogni sempre. Io lo interpreterei così...Comunque sposto.Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza MessaggioHo notato che da quando ho iniziato a seguire una dieta da definizione,riesco a sognare tutte le notti...
Magari un intervento di Master potrà chiarire...Originariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da Luca 33 Visualizza MessaggioHo notato che da quando ho iniziato a seguire una dieta da definizione,riesco a sognare tutte le notti...
Magari un intervento di Master potrà chiarire...
in genere quando si mangia meno..e magari la quota proteica aumenta il sonno diminuisce in relazione all'aumento delle catecolamine e alla riduzione del triptofano e conseguente abbassamento della serotonina...
in questo caso la melatonina puo' fornire un grosso aiuto..essa potenzia grandemente l'attivita' onirica tanto che alcuni gruppi religiosi la usano per cogliere nuovi e piu' eccitanti stati di coscienza onirica...
contatto face book
roberto moroniCommenta
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da quel che so io ogni notte si sogna e svariate volte, l unica differenza è che a volte lo ricordi altre no
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Infatti si sogna durante la fase REM che si ripete circa 3 o 4 volte e dura una ventina di minuti da quel che ne so..Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da DropkickCommenta
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occhio pero a non considerare la melatonina solo ed esclusivamente come un aiutante del sonno, mi sono informato mooolto sulla melatonina (di una in particolare...) e dei suoi moltiplici effetti beneficiOriginariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggioin genere quando si mangia meno..e magari la quota proteica aumenta il sonno diminuisce in relazione all'aumento delle catecolamine e alla riduzione del triptofano e conseguente abbassamento della serotonina...
in questo caso la melatonina puo' fornire un grosso aiuto..essa potenzia grandemente l'attivita' onirica tanto che alcuni gruppi religiosi la usano per cogliere nuovi e piu' eccitanti stati di coscienza onirica...Originariamente Scritto da andrs92
...ciao ANDRIO...Commenta
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La fase del sonno REM nell'adulto occupa circa il 20% del totale. La durata media di un ciclo di sonno (il tempo che separa due fasi REM) è 90-120 minuti. Il sonno calmo è predominante nelle prime 4 ore, quello REM alla fine della notte.Originariamente Scritto da zajka Visualizza MessaggioOriginariamente Scritto da Sean
Alice - How long is forever?
White Rabbit - Sometimes, just one second.
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io sogno anche in massa
...spesso mi capita di sognare ke mangio come un dannato e dopo mi sento in colpa 
Arrivare al cedimento è come fare una passeggiata tra le fiamme dell'inferno, inferno in cui io mi sento sovrano!!!
Non c'è miglior ornamento addosso che la carne attorno all'osso.
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Cosa fanno, se la iniettano per endovena ?Originariamente Scritto da master wallace Visualizza Messaggiotanto che alcuni gruppi religiosi la usano per cogliere nuovi e piu' eccitanti stati di coscienza onirica...Max_power, The Sicilian RockCommenta
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