Non vi stanca mai palestra?

[EGMario86]

quando mi alleno a casa mi alleno il doppio

io non riuscirei, mi piace allenarmi in mezzo agli altri e scambiare idee/opinioni, mi piace avere tanti attrezzi a disposizione e mi alleno quasi sempre assieme a qualcuno...

[diavolettoroma81]

io non riuscirei, mi piace allenarmi in mezzo agli altri e scambiare idee/opinioni, mi piace avere tanti attrezzi a disposizione e mi alleno quasi sempre assieme a qualcuno...

Anch'io

[mmaattyy]

Io ho provato tutti e due e penso ci siano i pro e i contro:

Home Gym:
pro:
non si hanno perdite di tempo
massima concentrazione
niente coda per fare esercizi
contro:
può risultare noioso
poche macchine, se non nessuna

Gym:
pro:
infinità di macchinari
****
amici
si può farsi i gaggi se si è i + forti della palestra

contro:
tra tutto si perdono almeno 2 ore ( 10 min a chicchierare, 1 ora e passa di WO, 10 min a chicchierare, doccia,ecc)
a volte ci possono essere in palestra individui fastidiosi
possibili code nelle ore di punta

[BornAgain]

io tra i contro della palestra ci ficcherei gli spogliatoi...meno sto li' dentro e meglio è...

[tod]

e la quota d'iscrizione.

[gbpackers]

A casa puoi sentire la musica che vuoi e se sei fortunato puoi ascoltarla ad un volume alto e puoi urlare senza problemi

ps: a cosa servono le macchine?

[BornAgain]

A casa puoi sentire la musica che vuoi e se sei fortunato puoi ascoltarla ad un volume alto e puoi urlare senza problemi

ps: a cosa servono le macchine?

a fare body-building

[gbpackers]

a fare body-building

appunto

[korallox]

Effettivamente la musica è una delle cose più negative della palestra... nella mia c'è solo dance

[termosimone86]

Effettivamente la musica è una delle cose più negative della palestra... nella mia c'è solo dance

anche nella mia e per di più sempre la stessa...

[WolfITA]

Il disco dance è sempre quello....le impari a memoria per track

[Federico86]

a me che ci sia o no qualcuno non cambia niente...ovvio che è sempre comodo avere uno spotter

[diavolettoroma81]

Effettivamente la musica è una delle cose più negative della palestra... nella mia c'è solo dance

Beato te!
A me una volta mentre stavo per iniziare la serie di squat hanno messo Laura Pausini
PARLIAMONE!

[CRI PV]

beh sempre meglio di lifegate, penso sia l unica peggiore di radiomaria, ora a casa mi alleno quasi sempre all ora di pinocchio su deejay

[ciccio.html]

io in palestra mi trovo benissimo, oramai è come se fossi di casa. Quando mi alleno a casa risparmio 20-25 minuti su 2 ore di allenamento ma tra i contro sicuramente mancanza macchinari e magari ogni tanto lo spotter..