Salve, mi presento, sono Alex e scrivo dalla Sardegna.
Mi sono iscritto a questo forum un pò per cercare nozioni importanti circa l'allenamento e l'alimentazione, vado in palestra da settembre, dopo aver lavorato per un annetto circa allenamentomi in casa con un pelino di ignoranza seguendo ritmi alla Rocky, e ora sto proseguendo senza intoppi.
Spero di trovare persone in gamba disposte ad aiutarmi e con cui farsi quattro risate ogni tanto
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Mi sono iscritto a questo forum un pò per cercare nozioni importanti circa l'allenamento e l'alimentazione, vado in palestra da settembre, dopo aver lavorato per un annetto circa allenamentomi in casa con un pelino di ignoranza seguendo ritmi alla Rocky, e ora sto proseguendo senza intoppi.
Spero di trovare persone in gamba disposte ad aiutarmi e con cui farsi quattro risate ogni tanto
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