Vi potrebbe interessare l'idea, o non ve ne fregherebbe meno che un tubo? Ci sono già le gare si squat panca e stacco, mettiamo anche questo e siamo a bolla
a meno che non sia l'unico a cui interesserebbe...
Una roba semplice, tipo una singola o col sistema wilks un tot di ripetizioni dal petto a sopra la testa da in piedi, avanti o indietro a preferenza.
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Una roba semplice, tipo una singola o col sistema wilks un tot di ripetizioni dal petto a sopra la testa da in piedi, avanti o indietro a preferenza.
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