secondo voi può essere che i pesi della palestra "bluffino"?

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  • irop76
    Bodyweb Advanced
    • May 2007
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    secondo voi può essere che i pesi della palestra "bluffino"?

    Ho questo sospetto

    In palestra facevo le ultime due serie su piana con 45 kg per lato, col bilancere piccolo da 8 kg, ora mi alleno a casa col bilancere domyos grande da 10 kg e schiatto alle ultime due serie con 34 kg per parte, sono allenato avevo sospeso solo per un mese causa ciclo di antibiotici e cortisone che ho dovuto fare per curare una brutta sinusite... ma insomma non è che sono stato fermo chissà quanto ora ho ripreso da due settimane circa e ho il dubbio che i pesi della palestra dichiarino almeno un kg in piu' di quello che pesano (sospetto soprattutto i dischi da 10)... secondo voi puo' essere? Tipo per farci dire "oh cavolo da quando frequento la palestra XXX sollevo tot kg mentre a casa non riuscivo!"
  • Hombrillo
    Pezzo di merda ipocrita
    • Sep 2005
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    • cerca de la playa...
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    #2
    un vecchio utente del forum, chevelle, pesò le piastre della mia palestra. ebbene, i dischi da 10kg in realtà pesavano 9 e qlcosa... mentre qlli da 20 in realtà erano più pesanti.

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    • MOSTMUSCULAR 85
      Can't be touched
      • Apr 2007
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      • Gold's Gym (California)
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      #3
      Sì,può essere che il peso dichiarato non sia quello effettivo
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • black_hawk
        Bodyweb Advanced
        • Apr 2006
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        #4
        nella mia palestra ce ne sono di due tipi, i panatta rivestiti con la gomma che mi danno praticamente un kg in meno e un altra marca che invece sulla bilancia segna un kg in più

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        • charlie_one
          Bodyweb Member
          • Jul 2005
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          #5
          se i dischi non sono calibrati sono possibilissime variazioni notevoli tra pezzi dello stesso peso di eticchetta!

          quasi nessuna palestra se non quelle per gli allenamenti di atleti agonistici usa dischi calibrati poiche' molto costosi...

          il vero problema nasce quando si creano differenze apprezzabili sui carichi di uno stesso bilanciere infatti puo' benissimo capitare che sulla parte destra vi siano per esempio anche 3Kg in piu rispetto la sinistra

          faccio un esempio un pezzo da 20Kg di etichetta puo' in realta pesare 21 ma non e' detto (anzi e' quasi certo) che tutti gli altri dischi da 20 pesino 21 infatti uno potra' pesare 21,5 un altro 20,8 un altro 21,7 ecc.

          queste differenze poi vanno a sommarsi... e un bilancere caricato in modo asimmetrico rovina falcimente l'esecuzione dell'esercizio
          Last edited by charlie_one; 16-02-2009, 00:14:37.
          -Charlie One-

          Originariamente Scritto da Sergio
          Dopo un infrazione per essersi espresso in modo maleducato :
          Risponde all'infrazione in modo fuori di testa facendo una sceneggiata sulla gestione di BW, i prezzi di Muscle Nutrition, la mia età, io che sono ridicolo perchè l'ho ripreso.
          Se non ti piace questo ambiente non frequentarlo, ma non mi rompere i co*****i :ciao:

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          • c_cccccc
            BodyWeb Member
            • Apr 2007
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            • Mestre, Italy, Italy
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            #6
            ma scusate....i pesi mica te li regalano..
            il minimo sarebbe ke fossero calibrati..
            cmq anke io mi sono fatto un bel cicletto di antibiotici e cortisone entrambi in vena x 5gg post operazione..o ripreso gli stessi pesi solo dopo 20gg...

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            • Manx
              Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
              • Feb 2005
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              • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
              • Send PM

              #7
              Ci sono anche altri fattori da considerare: la fattura del bilanciere, se è di buona qualità o meno, la sua flessibilità e la fattura stessa della panca: sembrano scemenze ma influiscono e non di poco sulla prestazione.

              SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
              Anarco-Training
              M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
              No mental :seg: Crew
              Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
              I.O.M Jesi & Vallesina

              Le domande dell'aspirante bidibolder
              Originariamente Scritto da TONY_98
              Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
              Originariamente Scritto da Perineo
              vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
              Originariamente Scritto da Spratix
              C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
              Fai da te - Il tagliando
              Originariamente Scritto da erstef
              Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
              Disagio alimentare & logistica bidibolder
              Originariamente Scritto da Gianludlc17
              se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
              Estetica rulez
              Originariamente Scritto da 22darklord23
              la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              • BESTIOLINA
                Banned
                • Nov 2004
                • 15060
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                • 870
                • VILLAGGIO PINGUINO
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                #8
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                Ci sono anche altri fattori da considerare: la fattura del bilanciere, se è di buona qualità o meno, la sua flessibilità e la fattura stessa della panca: sembrano scemenze ma influiscono e non di poco sulla prestazione.

                verissimo, a dire il vero anche il diametro dell'impugnature puo fare differenza.

                anche perche anche se fossero scalibrati i pesi 11kg su 45 di differenza mi sembra veramente eccessivo.

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