Salve a tutti,
mi chiamo Vincenzo, ho 33 anni e sono della provincia di Napoli.
Frequento la palestra ed ho confidenza con i pesi da ormai sette anni, ma la mia storia somiglia a quella di molti ragazzi che si avvicinano al BB: buoni risultati nei primi 2 anni d' allenamento e poi lo stallo più totale, se non una perdita dei pochi risultati ottenuti.
Sicuramente ciò è stato dovuto ad allenamenti sbagliati, al fatto di non essere seguito da nessun istruttore, al non seguire una dieta appropriata...
Poi ho scoperto questo forum e c' è stata la svolta!
Ho visto che è frequentato da persone molto competenti.
Finora non ho chiesto nessun consiglio perchè, un pò utilizzando la funzione 'cerca', un pò leggendo gli articoli in rilievo o seguendo le varie discussioni, ho sempre trovato tutte le risposte ai miei dubbi.
E devo dire che ho imparato tanto!
Da settembre ad oggi, in soli 3 mesi, grazie al forum ho imparato tanta di quella teoria sul BB! Più di quanto avessi appreso in tanti anni di allenamento!
Mettendo in pratica queste conoscenze teoriche, ho ricominciato a vedere dei risultati!
Certo, non ho per niente il fisico del bodybuilder, è troppo presto, ma pian piano vedo che gli allenamenti vanno a buon fine, la forza aumenta, i volumi muscolari cominciano a migliorare e io sono molto più motivato!
Mi sembra di essere tornato all' euforia del primo anno d' allenamento, quando, essendo appunto partito da zero, i progressi erano visibili e costanti!
E tutto questo grazie al vostro forum! L' avessi scoperto prima!
PS
non so se ho postato nella sezione adatta...
mi chiamo Vincenzo, ho 33 anni e sono della provincia di Napoli.
Frequento la palestra ed ho confidenza con i pesi da ormai sette anni, ma la mia storia somiglia a quella di molti ragazzi che si avvicinano al BB: buoni risultati nei primi 2 anni d' allenamento e poi lo stallo più totale, se non una perdita dei pochi risultati ottenuti.
Sicuramente ciò è stato dovuto ad allenamenti sbagliati, al fatto di non essere seguito da nessun istruttore, al non seguire una dieta appropriata...
Poi ho scoperto questo forum e c' è stata la svolta!
Ho visto che è frequentato da persone molto competenti.
Finora non ho chiesto nessun consiglio perchè, un pò utilizzando la funzione 'cerca', un pò leggendo gli articoli in rilievo o seguendo le varie discussioni, ho sempre trovato tutte le risposte ai miei dubbi.
E devo dire che ho imparato tanto!
Da settembre ad oggi, in soli 3 mesi, grazie al forum ho imparato tanta di quella teoria sul BB! Più di quanto avessi appreso in tanti anni di allenamento!
Mettendo in pratica queste conoscenze teoriche, ho ricominciato a vedere dei risultati!
Certo, non ho per niente il fisico del bodybuilder, è troppo presto, ma pian piano vedo che gli allenamenti vanno a buon fine, la forza aumenta, i volumi muscolari cominciano a migliorare e io sono molto più motivato!
Mi sembra di essere tornato all' euforia del primo anno d' allenamento, quando, essendo appunto partito da zero, i progressi erano visibili e costanti!
E tutto questo grazie al vostro forum! L' avessi scoperto prima!
PS
non so se ho postato nella sezione adatta...
Matt10
tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO
poi ritorno operativo
sei apprezzato.
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