Il Forum si sta ripopolando di manici di scopa...

[ErikZ]

Originally posted by Ruahhh


Grande!!

Certo vale anche per gli Weider pero'.....Ruh Mc & C. avranno rubato (a tuo modo di vedere le cose) negli ultimi 5/6 anni gli Weider è oramai da 60 anni!

[ErikZ]

Va be' se il BB è solo mode allora ha ragione Gig a dire alleniamoci come ci tira!

[ErikZ]

Originally posted by donpablo
Erik ce l'aveva con me ragazzi, lasciatemi! Lasciatemi! Voglio solo parlargli, lasciatemi!



COmunque ancora non mi alleno per 2 ore 4 volte a settimana, mi alleno 3 volte per un 1ora 2 un quarto. Se questo ti sembra un pompatore... e se anche volessi diventarlo?

DOpo aver sfatato alcune false credenze, e dopo aver sentito Mc Robert fare marcia indietro sarebbe il minimo...

P.S. Grandi battute di Ruahh...

Ma chi ce lha con te!!! ......certo che i tuoi ultimi post hanno fatto cadere un mito ma sono sicuro che eri minacciato da qualcuno e ti hanno spinto a dire quello che hai detto!

Cmq a parte gli scherzi come sempre ho detto e sempre diro' ogniuno è libero di sfiancarsi come meglio gli pare!

[donpablo]

Originally posted by ErikZ



Ma chi ce lha con te!!! ......certo che i tuoi ultimi post hanno fatto cadere un mito ma sono sicuro che eri minacciato da qualcuno e ti hanno spinto a dire quello che hai detto!

Cmq a parte gli scherzi come sempre ho detto e sempre diro' ogniuno è libero di sfiancarsi come meglio gli pare!

Guarda che io stesso sono stato molto deluso!
Avrei tanto voluto che qualche Bii-er mi contraddicesse, ridandomi la sicurezza che ora ho perduto (spero che il mio allenamento attuale funzioni, SIGH!).

Invece sono emerse molte magagne e molte pseudo-certezze scientifiche. E l'articolo di Mr Robert su Hg e' stata la botta finale.
Pero' dobbiamo ringraziare i pompatori, avrebbero potuto fare sciacallaggio pesante intervenendo nel post e insultando, e invece sono stati dei signori

Ma ripeto, non ho certo rifiutato tutto l'apparato, solo alcune cose.

[ErikZ]

Don ricordati sempre la ciclizzazione non finiro' mai di ripeterlo!

[sberla54]

No DONPABLO perpiacere spiegami cosa ha ritrattato McRobby...

[ErikZ]

Originally posted by sberla
No DONPABLO perpiacere spiegami cosa ha ritrattato McRobby...

Alla fine Non ha ritrattato nulla ha semplicemente detto che esistono soggetti che rispondono meglio con un volume maggiore altri con un volume inferiore idem per la frequenza .....ma questo è una vita che viene detto su questo forum! il problema sai quale sberla? ....che si prende troppo alla lettera tutto...invece bisogna andare al di la' del senso letterale delle parole, capire la filosofia e successivamente fare le proprie considerazioni personali....ecco questo difficilmente nel BB viene fatto!
ciao

[sberla54]

Difficilmente viene fatto perchè è difficile capire come ci si dovrebbe allenare...
Probbilmente quello di Mcrobby è il metodo piu facile e piu compatibile con la vita di tutti i giorni...nn tutti si possono allenare x molto tempo e x molti giorni..

Certo che bisognerebbe provare...ma a parte che son abb principiante...e cmq è sempre brutto buttar via giorni e mesi di allenamento (e quindi massa muscolare) per provare..

Cmq vabbè..pensavo si fosse rimangiato mezzo libro