Vogliono che smetta

[Ector]

hanno ragione

[thetongue]

jeghe, volta pagina....volta pagina..senti un povero fesso cosa ti consiglia: il ferro è nulla senza l'olio che ne fa scorrere gli ingranaggi

[alessandrocar88]

(ripropongo qua in caffetteria un topic ke mi è stato chiuso in allenamento, forse la caffetteria è più indicata)
Tutto è iniziato questa sera quando mio padre mi ha dato una mano a fare un po' di trazioni con sovraccarico e a farmi da spotter nella panca piana,dove, invece di incitarmi a spingere ,mi diceva: dai cala, cala non esagerare.(mentre ero nel bel mezzo di una ripetizione forzata).....
poi salgo in casa per mangiare e sono in maniche corte con le braccia reduci dal pump creatosi pochi minuti prima
E sempre mio padre appoggiato da mia madre esordisce dicendo:"non sarebbe ora di smettere un po' con i pesi? ti stai ingrossando troppo, guarda che il troppo storpia" e via dicendo....
insomma dopo qualche minuto di conversazione civile hanno detto che vorrebbero che mi dedicassi a qualcosa altro tenendo i pesi solo come attività complementare magari una volta a settimana.
Ora non è che mi mettono i pesi sotto chiave, anche xk lì ho in garage, però sono discorsi che ultimamente riprendono di frequente.
Per farli contenti avevo pensato al nuoto e quindi fare 2 volte a settimana nuoto e 1 volta pesi con solo i fondamentali
Come lo vedete il nuoto affiancato a 1 sessione/week alla settimana di pesi bella tosta? si può fare un po' di massa?

guarda...mia madre ogni volta che sono a tavola mi dice;
"ale ti stai ingrossando troppo...non è bello". e lei mie sorelle "sìsì è vero, alle ragazze piacciono quelli magri".
"ale ma che gambe...guarda che non sono belle". "ale ti stai rovinando". "ale stai esagerando". "ale devi dimagrire"

e io dico sempre "poverine, non capite" "aspettate e vedrete"..me ne frego altamente dei loro discorsi...loro non capiscono che x diventare grossi e definiti:
1 ci vuole tempo
2 prima bisogna mettere un po' di grasso
3 non si può dimagrire se non si ha massa

dovevi vedere ste ultime 2 settimane...che mi hanno fatto da spotter (o le mie sorelle, o una di loro + mia madre), tutti i commenti e le frasi fatte che sparavano

[Leo_]

jeghe continua per la tua strada e fregatene di quello che dicono, dopo un pò di tempo capiranno che parlare non servirà a nulla perchè tanto farai di testa tua e smetteranno.

non stai facendo niente di male, è la tua passione e devi seguirla. se non lo comprendono non sono problemi tuoi.

proprio così

io avevo lo stesso problema,da quando faccio fare lo squat a mia madre,si è capovolta la situazione
attualmente mi danno più fastidio i commenti degli amici(tipo:mangia che ti frega ecc..),sopratutto quando sono in definizione ed evito praticamente tutto,alcolici e schifezze varie...ma li mando a cagare e risolvo il problema...poi in estate chiedono consigli per essere più "tonici"

[Socio]

guarda...mia madre ogni volta che sono a tavola mi dice;
"ale ti stai ingrossando troppo...non è bello". e lei mie sorelle "sìsì è vero, alle ragazze piacciono quelli magri".
"ale ma che gambe...guarda che non sono belle". "ale ti stai rovinando". "ale stai esagerando". "ale devi dimagrire"

e io dico sempre "poverine, non capite" "aspettate e vedrete"..me ne frego altamente dei loro discorsi...loro non capiscono che x diventare grossi e definiti:
1 ci vuole tempo
2 prima bisogna mettere un po' di grasso
3 non si può dimagrire se non si ha massa

dovevi vedere ste ultime 2 settimane...che mi hanno fatto da spotter (o le mie sorelle, o una di loro + mia madre), tutti i commenti e le frasi fatte che sparavano

ecco perkè ci prendono tutti per il culo

[alessandrocar88]

ecco perkè ci prendono tutti per il culo

eh sì, penso proprio sia per questo...poi io ora ho una bella bf altina
mia madre e le mie sorelle pensano che avrò grosso e obeso vedremo

[WhiteTyson]

eh sì, penso proprio sia per questo...poi io ora ho una bella bf altina
mia madre e le mie sorelle pensano che avrò grosso e obeso vedremo

Non bisogna diventare delle "palle" per mettere su muscoli, se da vestito dai l'impressione di diventare obeso, temo tu stia esagerando...

[alessandrocar88]

Non bisogna diventare delle "palle" per mettere su muscoli, se da vestito dai l'impressione di diventare obeso, temo tu stia esagerando...

non è che sia obeso...sicuramente sono un po' ingrassato (da una 48 a una 50).
cmq già prima di iniziare non è che fossi così magro (vedi allegato)...il grasso c'era (e c'è )

[Socio]

Foto attuali..?

[rocky 80]

(ripropongo qua in caffetteria un topic ke mi è stato chiuso in allenamento, forse la caffetteria è più indicata)
Tutto è iniziato questa sera quando mio padre mi ha dato una mano a fare un po' di trazioni con sovraccarico e a farmi da spotter nella panca piana,dove, invece di incitarmi a spingere ,mi diceva: dai cala, cala non esagerare.(mentre ero nel bel mezzo di una ripetizione forzata).....
poi salgo in casa per mangiare e sono in maniche corte con le braccia reduci dal pump creatosi pochi minuti prima
E sempre mio padre appoggiato da mia madre esordisce dicendo:"non sarebbe ora di smettere un po' con i pesi? ti stai ingrossando troppo, guarda che il troppo storpia" e via dicendo....
insomma dopo qualche minuto di conversazione civile hanno detto che vorrebbero che mi dedicassi a qualcosa altro tenendo i pesi solo come attività complementare magari una volta a settimana.
Ora non è che mi mettono i pesi sotto chiave, anche xk lì ho in garage, però sono discorsi che ultimamente riprendono di frequente.
Per farli contenti avevo pensato al nuoto e quindi fare 2 volte a settimana nuoto e 1 volta pesi con solo i fondamentali
Come lo vedete il nuoto affiancato a 1 sessione/week alla settimana di pesi bella tosta? si può fare un po' di massa?

falli contenti dedicati all'uncinetto...

[alessandrocar88]

Foto attuali..?

volevo aspettare febbraio a farmele...quando saranno 6 mesi di allenamento

[GIULIO]

Spero siano foto del "prima"

[alessandrocar88]

Spero siano foto del "prima"

certo
cmq ora da "rilassato", la situazione non è che sia molto migliorata
dai mi faccio ora sta foto e la posto, almeno mi dite se sto diventando obeso o no eheh

[Socio]

Dai mi faccio ora sta foto e la posto, almeno mi dite se sto diventando obeso o no eheh

Bravo. Soprattutto perkè se sbagli davvero molto con l'alimentazione, è meglio fermarsi prima ke i danni siano di difficile riparazione

[alessandrocar88]

Bravo. Soprattutto perkè se sbagli davvero molto con l'alimentazione, è meglio fermarsi prima ke i danni siano di difficile riparazione

allora la mia digitale me l'ha rabbata mio padre in sti giorni...mi son fatto la foto con quella delle mie sorelle..ma non trovo la barchetta x attaccarla al pc...disordinate
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