Riguardo a questa discussione http://www.bodyweb.com/allenamento/184253-biio.html
ci tengo a sottolineare che non sono affatto un ''tozziano'' ma uno a cui piace sperimentare tutte le metodologie di allenamento di cui viene a conoscenza e che è quindi aperto alla sperimentazione e al nuovo in tale ambito. Mi sono infatti allenato con il metodo ''Weider'', con l'Heavy Duty, con l'alto volume in genere ,da powerlifter ma anche con il b.i.i.o. , con Mc Robert, il POF di Steve Holman, le contrazioni statiche di John Little e via discorrendo. Poi è chiaro che non è possibile affermare la superiorita' in astratto di un metodo di allenamento rispetto ad un altro perchè l'efficacia degli stessi è soggettiva...una persona puo' avere piu' risultati con un metodo,altri con un altro.
Se la discussione era di tipo troppo generico,o la tematica era stata gia' trattata altre volte e quindi era inutile aprire il topic.... di questo non posso fare altro che scusarmi.
Ma non avevo assolutamente nessun intento polemico e il mio nick non è espressione di presunte partigianerie riguardo a metodi di allenamento.
ci tengo a sottolineare che non sono affatto un ''tozziano'' ma uno a cui piace sperimentare tutte le metodologie di allenamento di cui viene a conoscenza e che è quindi aperto alla sperimentazione e al nuovo in tale ambito. Mi sono infatti allenato con il metodo ''Weider'', con l'Heavy Duty, con l'alto volume in genere ,da powerlifter ma anche con il b.i.i.o. , con Mc Robert, il POF di Steve Holman, le contrazioni statiche di John Little e via discorrendo. Poi è chiaro che non è possibile affermare la superiorita' in astratto di un metodo di allenamento rispetto ad un altro perchè l'efficacia degli stessi è soggettiva...una persona puo' avere piu' risultati con un metodo,altri con un altro.
Se la discussione era di tipo troppo generico,o la tematica era stata gia' trattata altre volte e quindi era inutile aprire il topic.... di questo non posso fare altro che scusarmi.
Ma non avevo assolutamente nessun intento polemico e il mio nick non è espressione di presunte partigianerie riguardo a metodi di allenamento.
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