Originariamente Scritto da Bad Girl
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Meglio iniziare più morbidi e perdere i primi 25 kili con ipocalorica+ attività fisica e poi per gli ultimi 5 pensare ad approcci più duri.
Il problema è che magari all'inizio non si perde come con una cheto e quindi la motivazione è minore, peccato che su un corpo del genere il grasso effettivo consumato nel primo periodo in cheto sia relativamente poco.
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