bad girl.come ti hanno detto sono solo paranoie
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peace&love -
qualcuno ha già citato il classico detto "l'omo vero ha da puzzà, e la donna ha da puzzà dell'omo suo" ?Originariamente Scritto da DiegosfgtOriginariamente Scritto da TheycallmechoboOriginariamente Scritto da WhiteTysonCommenta
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ma non è che sei il mio nuovo vicino di casa?Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
si è vero..hai ragione
Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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ALbe da perle di saggezza.la dieta è l'80 %.
peace&loveCommenta
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Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
quoto
anke il mio istruttore dice sempre ke la dieta è almeno l'80...Commenta
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Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggiose ma se faccio di + ho paura di s*******re tutto
non sputtani niente!Powerlifting instructor level III FIPL/AIF
Certified Personal Trainer by International Sports Sciences Association
Master Slim coach by 4move
CONTATTI: tecalbe@hotmail.it / Facebook / Blog personale
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cioè il muscolo non mi si brucia vero?Originariamente Scritto da Albe Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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se anche fosse poi ti do la pomatina io docezza!Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggiocioè il muscolo non mi si brucia vero?
Originariamente Scritto da GandhiCommenta
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Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza Messaggiose anche fosse poi ti do la pomatina io docezza!
si poi tua moglie ti da il mattarello in testa
Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazioneCommenta
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No Zabbry, se vai oltre l'ora e mezza rischi una sovraproduzione di cortisolo, ma se poi mangi e reintegri bene anche quello è un problema a cui si ovvia, il sovrallenamento è diverso, è quando non riesci più ad allenarti in maniera intensa
Originariamente Scritto da GandhiCommenta
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Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggiosi poi tua moglie ti da il mattarello in testa
Ssssssssssttttt........mica glielo diciamo!
Ora scappo che vado ad allenarmi!
Ceeeo a todossssssss!!!!
Originariamente Scritto da GandhiCommenta
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un fuori argomento.
soccmel Giulio , nella tua città se riesci a impegnarti in bb e dieta o ci sei nato o ti stimo.in tre anni che sono stato li ho perso molta salute.ahah
scherzi a parte , bella città
peace&loveCommenta
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pensavo che le seghe mentali che si fanno in dieta fossero il top e invece..
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Originariamente Scritto da GIULIO Visualizza MessaggioNo Zabbry, se vai oltre l'ora e mezza rischi una sovraproduzione di cortisolo, ma se poi mangi e reintegri bene anche quello è un problema a cui si ovvia, il sovrallenamento è diverso, è quando non riesci più ad allenarti in maniera intensa
l'ormone dello stressOriginariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
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Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
l'ormone dello stress
glutammina
la panacea
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