UN PAIO DI STETTIMANE FA HO FATTO CROCI MA PER SBAGLIO HO INCROCIATO LE BRACCIA CON IL CONSEGUENTE CEDIMENTO, DA ALLORA MI FA MALE IL GOMITO DX, HO PROVATO CON IL VOLTAREN EMUNGEL MA NON MI PASSA COSA POSSO FARE?
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Riposare ed evitare gli esercizi in cui coinvolgi l'articolazione doloranteSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
Rivolgiti al medico!
le pomate nn fanno miracoli ... gli antiinfiammatori che ti indicherà il tuo medico saranno intramuscolo...ti prescriverà ovviamente una copertura gastrica e naturalmente ti consiglierà il riposo funzionale assoluto dell'arto!
Un pò di pazienza! e riposo assoluto per una convalescenza + breve possibile!
L'applicazione di ghiaccio durante le prime 72 ore dal trauma è essenziale!
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