stó leggendo il suo sito da capo a piedi, soprattutto le sue teorie sui cereali e derivati.... volevo sapere.. voi che ne pensate?
ci sono dei libri scientifici su cui leggere informazioni che testimoniano queste teorie?
come si fá a strutturare una dieta di questo tipo... mettiamo ora che mangio 3000kcal... per riempire la stessa quota calorica... cosa dovrei mangiare?? é tanto per parlare é!! é perche stó affrontando un brutto periodo e non só piú a chi credere.... ma mangiando tutte quelle uova e tutte quella carne.. non dovrei avere di conseguenza il colesterolo alle stelle?? non é il contrario di quello che dice lui?? cioé lui dice che la dieta "mediterranea" porta al ipercolesterolemia ecc... vi giuro ragazzi non ci stó capendo piú niente...
una curiositá... ma lui é un medico?? o un biologo? cioé di base per fare le diete alle persone bisogna avere un titolo che legalmente lo attesti... lui cosé?
l'ho scritto in caffetteria perche non ha scopi specifici per la mia vita inerenti la palestra ecc...
ps.. come si possono sopportare allenamenti in palestra produtti cosi scarichi di carbo??...
vi giuro ragazzi.. ho una convinzione in testa che non vi immaginate.. piú mi informo e piú entro in confusione...
ci sono dei libri scientifici su cui leggere informazioni che testimoniano queste teorie?
come si fá a strutturare una dieta di questo tipo... mettiamo ora che mangio 3000kcal... per riempire la stessa quota calorica... cosa dovrei mangiare?? é tanto per parlare é!! é perche stó affrontando un brutto periodo e non só piú a chi credere.... ma mangiando tutte quelle uova e tutte quella carne.. non dovrei avere di conseguenza il colesterolo alle stelle?? non é il contrario di quello che dice lui?? cioé lui dice che la dieta "mediterranea" porta al ipercolesterolemia ecc... vi giuro ragazzi non ci stó capendo piú niente...
una curiositá... ma lui é un medico?? o un biologo? cioé di base per fare le diete alle persone bisogna avere un titolo che legalmente lo attesti... lui cosé?
l'ho scritto in caffetteria perche non ha scopi specifici per la mia vita inerenti la palestra ecc...
ps.. come si possono sopportare allenamenti in palestra produtti cosi scarichi di carbo??...
vi giuro ragazzi.. ho una convinzione in testa che non vi immaginate.. piú mi informo e piú entro in confusione...
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