Jang Mi Ran : un oro olimpico di...peso!

[master wallace]

Dubito che la batti master, quanto hai di max di squat?

A 112 kili avevo 220.. ora sui 190.. . .ma quella 200 non li fa. .

[master wallace]

Di squat non la batti Master e neppure nello stacco. Nella panca sicuramente perchè i sollevatori fanno poca bench press.

186 kg C&J
140 kg snatch

Considerando che sono stato in una palestra di sollevatori di pesi (anche se per qualche lezione), i suoi massimali potrebbero essere:
Squat (tra i 260 kg ed i 280 kg e pure profondo)
Stacco (tra i 270 ed i 300 kg)

Provo a cercare qualcosa su Internet

dubito..
batterebbe anche JPP. . .

[Paul_Anderson]

mi sembrano un po alti come massimani...

Per me sono molto veritieri 260 kg di squat e 280 kg di stacco per quella donna. Considera che esegue il clean con oltre 180 kg, quel peso oltre a portarlo al petto lo deve pure sollevare sopra la testa. Il C&J dovrebbe corrispondere circa al 70% del max. di stacco. Il mio clean corrisponde al 50% del max. di stacco perchè non so ancora eseguire il movimento. Acquisito lo schema motorio potrei aggiungere ancora dei kg.

[QuattroAnte]

a mio modesto modo di vedere, ti umilia nello squat, ti demolisce nello stacco e ti batte di panca. poi oh, puoi rimanere convinto di tutto quello che vuoi, certo è che 180kg non ce la fai nemmeno a portarli alle spalle, figuriamoci a distenderli

[Paul_Anderson]

dubito..
batterebbe anche JPP. . .

Non hai idea di quanto forti siano i pesisti.

[QuattroAnte]

cavolo che smacco per il grande master essere messo in competizione con una donna

[polscol]

a mio modesto modo di vedere, ti umilia nello squat, ti demolisce nello stacco e ti batte di panca. poi oh, puoi rimanere convinto di tutto quello che vuoi, certo è che 180kg non ce la fai nemmeno a portarli alle spalle, figuriamoci a distenderli

di panca forse no..ma per il resto temo di si..è un bufalo no una donna quella

[master wallace]

a mio modesto modo di vedere, ti umilia nello squat, ti demolisce nello stacco e ti batte di panca. poi oh, puoi rimanere convinto di tutto quello che vuoi, certo è che 180kg non ce la fai nemmeno a portarli alle spalle, figuriamoci a distenderli

mai detto che nell'esercizio che fa lei la batto. .ovvio. . .ma sulla panca la batto. .e poi in fondo e' una donna. .su...

[QuattroAnte]

mai detto che nell'esercizio che fa lei la batto. .ovvio. . .ma sulla panca la batto. .e poi in fondo e' una donna. .su...

gia ti sei dimenticato lo squat
la tua parola per me vale meno di un oro olimpico.
io batto usain bolt nel salto in lungo.

[straccio_revenge]

cavolo che smacco per il grande master essere messo in competizione con una donna

Fosse solo master, qui è in gioco l'intera razza del maschio italiano

[master wallace]

gia ti sei dimenticato lo squat
la tua parola per me vale meno di un oro olimpico.
io batto usain bolt nel salto in lungo.

Non si sa quanto fa di squat. . ergo. .

[master wallace]

Fosse solo master, qui è in gioco l'intera razza del maschio italiano

vai tranquillo.. una donna di panca non mi battera' mai. .eh. .

[QuattroAnte]

Fosse solo master, qui è in gioco l'intera razza del maschio italiano

il maschio italiano è famoso per tutt'altro. Dote che lei nemmeno proverà lontanamente, ergo....

[QuattroAnte]

vai tranquillo.. una donna di panca non mi battera' mai. .eh. .

nemmeno le powerlifter?

[Silvester]

master questa fa 185kg con il fermo

http://www.youtube.com/watch?v=v34eECdDagA&feature=related