Ritrovo Maracuja spiaggia Ravenna 10 ago 2008

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  • pina colada
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    • Dec 2007
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    Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
    se si parte il 10 si va sicuramente insieme..!devo ancora capire come funziona il tuttooggi poi non capisco un granche',magari ci provo domani
    Perfetto, mi sono già informata sugli orari.. Aspetto solo te

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    • JOBLACK
      'zzo guardi?
      • Nov 2000
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      • Nuova York
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      che tenere
      sigpic
      Originariamente Scritto da Sergio
      Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
      Originariamente Scritto da IvAn#89
      non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
        Va a finire che devo venire in macchina io e di caschi quindi ne ho due
        Ho le bimbe, che è una bella cosa, ma non mi permette di usare la moto ri-
        ma si fai tu, dai

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • Body80
          ThiBezzerra Tupperware
          • May 2000
          • 17871
          • 695
          • 442
          • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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          io ci sono animali schifosi

          però non so se per il pranzo perchè sabato sera lavoro in disco uff....
          FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


          THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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          • Body80
            ThiBezzerra Tupperware
            • May 2000
            • 17871
            • 695
            • 442
            • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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            A che ora vi allenate più o meno???

            per avere un'idea....dopo credo di andare a Marina per gli happy così mi regolo un attimo....
            FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


            THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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            • Gore
              SHINIGAMI
              • Apr 2007
              • 20238
              • 938
              • 817
              • @Zola....
              • Send PM

              ciao,

              son tornato

              allora come procede la preparazione per l'incontro al maracuja ?

              leggo che ci si allena ?
              quando ? sabato ... .domenica ???

              per Gigio9:
              gigione hai trovato qualcosa per dormire ?
              a tucc'
              sigpic
              GORE - REBUILD THE BODY
              (non so il front , ma il back pare migliorato )


              Citazione:
              Originalmente inviato da leonardoS
              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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              • Dorikin
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2006
                • 1272
                • 93
                • 90
                • In una barretta
                • Send PM

                io dome mi alleno ma non ho nessunissima voglia di farlo con lo stomaco gonfio di riso e penso di dirlo a nome di tutti, visto il numero prevedibile di portate che si consumeranno a testa

                essendoci anche sabato se qualcuno ha gia intenzione di allenarsi anche quel giorno posso pure allenarmi anche io
                Originariamente Scritto da Dorikin
                allora all unanimita la scelta è quella. posso sapere i motivi che vi spingono a darmi tale risposta?
                Originariamente Scritto da Sergio
                Abbiamo usato questo metodo :
                sigpic

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                • Body80
                  ThiBezzerra Tupperware
                  • May 2000
                  • 17871
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                  • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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                  ah allora pomperò da solo sotto lo sguardo della **** (se c'è) o di ricchioni (visto il raduno bodyweb non mancheranno)
                  purtroppo sabato notte lavoro in disco e non riesco per pranzo...
                  tenetemi un lettino!!!
                  FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


                  THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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                  • MrDiablito
                    Bodyweb Advanced
                    • May 2007
                    • 2121
                    • 100
                    • 23
                    • L'AQUILA.. ora esule ad Avezzano
                    • Send PM

                    Io ci sono già da Sabato, e credo anche Moreno (Gore). L'importante è aprire la palestra una mezzora prima perché quando è chiusa è un fornetto crematorio...ho fatto un sopralluogo questa domenica. Però una volta sventolata si sta bene! poi dalla poliercolina si gode della vista delle ragazze che fanno il bagno in piscina nell'hotel accanto..che è meglio dell'Acetyl carnitina per lo stimolo ormonale endogeno! so che Alberto(Liscio) sta preparando un "pacchetto All inclusive" per tutta la giornata, mi pare di ricordare una ventina di euro con pranzo a base di pollo e riso , ombrellone , sdraio e massaggiatrice cubana (Mmmmhh...forse la massaggiatrice non c'era ) però dovremo fargli sapere di preciso quante persone saremmo per fare i rifornimenti.
                    sigpicMr Diablito... Just me!

                    My new routine

                    http://it.youtube.com/user/MrDiablito666

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                    • MrDiablito
                      Bodyweb Advanced
                      • May 2007
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                      • L'AQUILA.. ora esule ad Avezzano
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                      Azz..devo imparare a leggere i post precedenti... addirittura c'è già il biglietto in vendita... con tanto di magliette e perizomi dell'evento! vabbuò... ciao a tutti e ci vediamo lì.
                      sigpicMr Diablito... Just me!

                      My new routine

                      http://it.youtube.com/user/MrDiablito666

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                      • Manx
                        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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                        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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                        Io sarò a Ravenna Domenica (sabato stravizi da Sergio ), per me il wo va bene prima o dopo pranzo, anzi io di solito mi alleno di mattina presto.

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
                        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
                        No mental :seg: Crew
                        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
                        I.O.M Jesi & Vallesina

                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • Body80
                          ThiBezzerra Tupperware
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                          • 17871
                          • 695
                          • 442
                          • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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                          ti alleni la mattina presto eh....

                          si vede
                          FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


                          THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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                          • JPP
                            Il Sofisticatore
                            • Aug 2001
                            • 37025
                            • 884
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                            • Crema
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                            cioè fatemi capire, voi al raduno vi allenate?
                            e pure la mattina???
                            siete malati scusate
                            "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

                            Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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                            • Gore
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                              Originariamente Scritto da JPP Visualizza Messaggio
                              cioè fatemi capire, voi al raduno vi allenate?
                              e pure la mattina???
                              siete malati scusate
                              sigpic
                              GORE - REBUILD THE BODY
                              (non so il front , ma il back pare migliorato )


                              Citazione:
                              Originalmente inviato da leonardoS
                              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                              • JPP
                                Il Sofisticatore
                                • Aug 2001
                                • 37025
                                • 884
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                                Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio

                                riporta i massimali sotto indicati di


                                squat

                                panca

                                stacco


                                da gara ovviamente

                                poi vedo se possiamo andare avanti a parlare oppure se devo delegarti a Albe il NO LIFT
                                "Qualsiasi cosa che non sia la morte è un leggero infortunio"

                                Jpp, prima di lanciarsi con il carrello

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