Originariamente Scritto da Dorikin
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Ritrovo Maracuja spiaggia Ravenna 10 ago 2008
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SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
Anarco-Training
M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
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Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
I.O.M Jesi & Vallesina
Le domande dell'aspirante bidibolder
Originariamente Scritto da TONY_98Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?Originariamente Scritto da Perineovi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?Originariamente Scritto da SpratixC'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Originariamente Scritto da erstefChe ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Originariamente Scritto da Gianludlc17se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Originariamente Scritto da 22darklord23la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
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ad agosto sarei a casa.
il 9 e 10 sarebbero perfetti però vedo prima come si sviluppa la cosa visto che l'11 raggiungerei i miei a venezia..Originariamente Scritto da Gary
mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?
Originariamente Scritto da Leonida
vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.
https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione
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Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggionon troppi, io devo mangiare abbondantemente
quindi ho il diritto di essere nutrito...
e senza il freno della preparione ... potrei azzannare di tutto....sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioio sarò in rebound post gara ...
quindi ho il diritto di essere nutrito...
e senza il freno della preparione ... potrei azzannare di tutto....
quando voglio mangiare sono capace di tutto.
visti gli sviluppi credo andremo molto d'accordoOriginariamente Scritto da Dorikinallora all unanimita la scelta è quella. posso sapere i motivi che vi spingono a darmi tale risposta?Originariamente Scritto da SergioAbbiamo usato questo metodo :
sigpic
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIo vengo solo se si mangia petto di pollo. .verdure. .acqua. . .senno' vengo lo stesso ma non mangio.. giusto per fare un saluto a tutti. .
Hanno garantito lo shaker proteico per lo meno, se così non fosse porto due quintalate di proteine e shakers personalmente
Al mare, pollo freddo e verdura andrebbe benissimo, ma stasera mi concedo uno sgarro proteico-lipidico ad una festa, birra e salsiccia, poca salsicciotta e molta birra, Manx approverà, lo so
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Originariamente Scritto da master wallace Visualizza MessaggioIo vengo solo se si mangia petto di pollo. .verdure. .acqua. . .senno' vengo lo stesso ma non mangio.. giusto per fare un saluto a tutti. .
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Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioSpero che ognuno sia libero di mangiare ciò che vuole
Al mare, pollo freddo e verdura andrebbe benissimo, ma stasera mi concedo uno sgarro proteico-lipidico ad una festa, birra e salsiccia, poca salsicciotta e molta birra, Manx approverà, lo socontatto face book
roberto moroni
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Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggioe l'allenamento???
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Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioIo se faccio do due pompate, non un allenamento intero, sotto il sole c'è da morire.... poi se non ho due fiorentine subito pronte nel post alleamento mi potrei deperireOriginariamente Scritto da Dropkick
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Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioIo se faccio do due pompate, non un allenamento intero, sotto il sole c'è da morire.... poi se non ho due fiorentine subito pronte nel post alleamento mi potrei deperire
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Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggiouna forse c'e' l'altra non so,devi vedere il menu'
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Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggionon è sotto il sole,è in un capanno......ci possiamo anche far consigliare un ristorante dove andare a mangiare un pò di carne,su questo il maesto, dato che è della zona può darci una mano.
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Originariamente Scritto da Sergio Visualizza MessaggioSarà per caso una roba così con toilette e guardiano ?
http://www.rottenpotty.com/wp-conten...eck-toilet.jpg
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