Un altro fenomeno dello squat (continuazione 3d immondi...)

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  • IronMile
    Registered User
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    #16
    no comment.... ma il tipo che stava dietro a fare da spotter lo abbiamo visto? per poco nn ci lasciava una mano quando stava per riappoggiare il bilanciere!
    a definirlo squat ci vuole coraggio....

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    • Paul_Anderson
      Bodyweb Senior
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      #17
      Meglio usare "squat" tra virgolette
      Where is Jessica Hyde?

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      • Bad Girl
        Bodyweb Senior
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        #18
        così sono capace anche io

        ma il lampeggiante che mi significa? pericolo spostamento oggetti pesanti?
        Originariamente Scritto da Gary
        mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



        Originariamente Scritto da Leonida
        vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



        https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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        • MOSTMUSCULAR 85
          Can't be touched
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          #19
          Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
          così sono capace anche io

          ma il lampeggiante che mi significa? pericolo spostamento oggetti pesanti?
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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          • Drakul
            Registered User
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            #20
            Originariamente Scritto da Bad Girl Visualizza Messaggio
            così sono capace anche io

            ma il lampeggiante che mi significa? pericolo spostamento oggetti pesanti?

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            • Yonak
              Banned
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              #21
              che tristezza essere convinti magari di essere forti ed eseguire uno squat che non è tale, sparati *****

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              • c_cccccc
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                #22
                nn avete capito niente, stava allenando i polpacci e quello dietro lo teneva duro x evitare ke saltasse troppo

                cmq apparte gli scherzi, in questo modo la schiena soffre in modo impressionante

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                • gyziano
                  Bodyweb Advanced
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                  #23
                  Originariamente Scritto da Yonak Visualizza Messaggio
                  che tristezza essere convinti magari di essere forti ed eseguire uno squat che non è tale, sparati *****
                  Macchè! Meravigliosooo!! Sono queste le cose per cui vale la pena di vivere.

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                  • PrinceRiky
                    Bodyweb Senior
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                    #24
                    ma non si vergogna?

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                    • uruk
                      HOME TRAINER
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                      #25
                      Originariamente Scritto da Yonak Visualizza Messaggio
                      che tristezza essere convinti magari di essere forti ed eseguire uno squat che non è tale, sparati *****
                      sono quelli che poi vedi fuori dalla palestra e sparano carichi incredibili,stratosferici..

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                      • MOSTMUSCULAR 85
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                        #26
                        Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                        sono quelli che poi vedi fuori dalla palestra e sparano carichi incredibili,stratosferici..
                        E ke si atteggiano a grossi,quando in realtà grossi nn lo sono
                        Matt10

                        Originariamente Scritto da angy87
                        tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                        Originariamente Scritto da bale
                        sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                        Originariamente Scritto da greenday2
                        ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                        • Drakul
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                          #27
                          ma non si vergogna?
                          non abbastanza a quanto sembra...

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                          • Drakul
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                            #28
                            Originariamente Scritto da uruk Visualizza Messaggio
                            sono quelli che poi vedi fuori dalla palestra e sparano carichi incredibili,stratosferici..
                            Originariamente Scritto da MOSTMUSCULAR 85 Visualizza Messaggio
                            E ke si atteggiano a grossi,quando in realtà grossi nn lo sono
                            già, ma la cosa peggiore è che i ragazzini che hanno appena iniziato, vedono sti qua che fanno ste porcate e poi li imitano...

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                            • MOSTMUSCULAR 85
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                              #29
                              Originariamente Scritto da Drakul Visualizza Messaggio
                              già, ma la cosa peggiore è che i ragazzini che hanno appena iniziato, vedono sti qua che fanno ste porcate e poi li imitano...
                              Mamma mia,veramente se arrivano in palestra e vedono questi tipi molti li imitano pensando di fare bene
                              Matt10

                              Originariamente Scritto da angy87
                              tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

                              Originariamente Scritto da bale
                              sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
                              Originariamente Scritto da greenday2
                              ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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                              • Drakul
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                                #30
                                appunto... poi vengono qui e iniziano "mi fa male la schiena quando faccio "squat", come mai?" oppure "le gambe sono rimaste indietro rispetto al resto del corpo anche se carico 5000 kg allo squat!"

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