prima giornata al mare

[thetongue]

ma la natura umana porta a razionalizzare. . e quindi la parabola della volpe e dell'uva ha i suoi fondamenti psicologici. . aime'. ..

ed io ti quoto questo: è un meccanismo psicologico più comune di quanto si voglia ammettere

[MOSTMUSCULAR 85]

vi dico solo una cosa
vicino alla riva
c'era una tenda...anzi un tendone
con dentro sdraie...tavolo inbandito di un supermercato...e 10/15 persone (una famiglia credo)...ovviamente uno più ciambelloso dell'altro

che tristezza

Si erano accampati sulla spiaggia?
Cmq quello credo sia un vizio di famiglia:mettere sù un tendono per mangiare cme animali in spiaggia nn è roba da tutte le famiglie...

[six00]

"devo studiare,ho gli esami..di spiaggia se ne parla a fine luglio"

è il mio ragionamento, a causa del motivo che studio quando mi và e non perchè devo, preferisco stare a casa tutto il giorno e sfruttare i momenti in cui ho voglia di studiare, pensoc he anhe altri facciano così.

Ma quello che veramente mi ha deluso è il livello medio delle ragazze
Secondo me loro ragionano che tanto uno che gli sbava dietro prima o poi lo trovano e perciò non trovano il motivo di sbattersi tra allenamento e dieta e se ne fregano.

eccomi
quelle belle ciociare simpatiche e alla mano...o le ciacione napoletane tutte in carne, belle ruspanti con le tettone da 2 kili l'una e belle abbronzate....

non sai proprio apprezzare le cose buone e genuine

[LorenzoCB]

Per fortuna ke io vado in spiaggia "alla scialuppa" di fregene, li il 60-70 % almeno sono BB
è lo stabilimento affiliato di molte palestre....qualcuno cè mai andato?

[Oliver Sparrow]

Si erano accampati sulla spiaggia?
Cmq quello credo sia un vizio di famiglia:mettere sù un tendono per mangiare cme animali in spiaggia nn è roba da tutte le famiglie...

una cosa da film
tipo quelle tende trasparenti colorate
dentro c'era una cucina
e loro tutti a mangiare
vi giuro che il livello medio era fantozzi

[master wallace]

vi dico solo una cosa
vicino alla riva
c'era una tenda...anzi un tendone
con dentro sdraie...tavolo inbandito di un supermercato...e 10/15 persone (una famiglia credo)...ovviamente uno più ciambelloso dell'altro

che tristezza

che noia..abbuffarsi. .e poi. .? Stili di vita diversi. .c'e' poco da fare. .

[uruk]

Quando incontri gente di questo tipo ke critica ipocritamente senza neanke sapere l'impegno,il lavoro e la fatica ke c'è dietro quel fisico guardali con disprezzo,sicuro di te e facendo vedere ke vai fiero del corpo ke hai costruito con ore di palestra e attenzione nella dieta,quele persone staranno a rosicare per giorni e ogni volta guardandosi allo specchio proveranno quasi disprezzo per il loro fisico molliccio e per niente scolpito

si ma questi che criticano e ti danno del fissato...***** giuda è ovvio che sono invidiosi..ma tra la situazione in cui si trova il criticatore secco con la pancia da birra e il bber hp+10 al 10% che viene criticato esistono INFINITE SFUMATURE di fisico e INFINITE SFUMATURE DI FATICA per i vari livelli di fisico da raggiungere...***** quello che voglio dire, critichi e ovvio che sei invidioso ma mica sei obbligato a diventare come chi critichi...cioè se uno non trova la forza di volontà per almeno arrivare ad una % di bf accettabile che resti un panzone...

Pura invidia amico mio. .un addome sgrassato, con pliche sottili e addominali scolpiti. . .come i veri uomini del film 300. .sono il sogno di una vita della maggior parte degli uomini e anche di molte donne, purtroppo abituate ad accarezzare panze e lardelli sui fianchi. .

sarebbe come dire che una donna non desideri avere un sedere sodo e privo di cellulite. . ti pare possibile?

ma la natura umana porta a razionalizzare. . e quindi la parabola della volpe e dell'uva ha i suoi fondamenti psicologici. . aime'. ..

condivido ogni vostra parola

[thetongue]

temo. . ..

da quando ho ripreso ad allenarmi, gli unici carbo che mangio provengono dalla frutta. il fruttosio non stimola l'insulina. al contrario di te, confesso che mi concedo un paio di volte a sett. dei cibi spazzatura, ma è una scelta dovuta ad occasioni sociali a cui non mi va di rinunciare.
sono convinto che se venissero eliminate le fonti di carboidrati in grado di stimolare picchi insulinici, praticamente non si vedrebbero più ciccioni in giro

poi mi devono spiegare un'altra cosa. com'è che io devo discriminare nel sistema sanitario britannico un fumatore perchè non smette, e fornire invece chirurgia senza remore ad un obeso che è ovviamente la causa dei suoi mali: ho visto un ciccione, in attesa per un gastric banding, strafogarsi una cheesecake alla fragola intera

[master wallace]

da quando ho ripreso ad allenarmi, gli unici carbo che mangio provengono dalla frutta. il fruttosio non stimola l'insulina. al contrario di te, confesso che mi concedo un paio di volte a sett. dei cibi spazzatura, ma è una scelta dovuta ad occasioni sociali a cui non mi va di rinunciare.
sono convinto che se venissero eliminate le fonti di carboidrati in grado di stimolare picchi insulinici, praticamente non si vedrebbero più ciccioni in giro

poi mi devono spiegare un'altra cosa. com'è che io devo discriminare nel sistema sanitario britannico un fumatore perchè non smette, e fornire invece chirurgia senza remore ad un obeso che è ovviamente la causa dei suoi mali: ho visto un ciccione, in attesa per un gastric banding, strafogarsi una cheesecake alla fragola intera

Lucida valutazione. ..

[LARRY SCOTT]

Il metabolismo veloce gli permette di essere più definiti in effetti,ma dubito ke molti di loro facciano palestra seriamente

aspetta 5-10 anni e si ritrovano esattamente come gli altri

[LARRY SCOTT]

Sicuramente quello ke dici è vero,anke io vedo ragazzi giovani venire in palestra e fare anke lavoro degno di nota:nn solo un pò di cardio e qualke makkina,ma anke esercizi seri con pesi liberi,speriamo ke si mantengono.
Vedo anke ke questi ragazzi hanno anke molta più serietà e voglia di lavorare di molti trentenni o anke più grandi ke vengono in palestra,si atteggiano da duri e si allenano cme buffoni.Le nuove generazioni sembrano fortunatamente un pò meglio della vekkia (ovviamente senza generalizzare:ci sono anke diciottenni scansafatike e trentenni con il bb nel sangue)

hai fatto il quadro esatto della mia palestra

tolti i 3 agonisti, i trentenni sono PENOSI, si allenano come se fossero pro guardando gli altri manco fossero rettili e hanno fisici a dir poco penosi.........ma c'è un nutrito gruppo di 18-24 enni che mangiano e si allenano bene e duramente

[MOSTMUSCULAR 85]

aspetta 5-10 anni e si ritrovano esattamente come gli altri

Esatto,il fatto di essere definiti è solo un vantaggio dell'età ke hanno,ma nel giro di qualke anno se nn si applicano sono destinati a fare la fine di tutti gli altri...

[MOSTMUSCULAR 85]

hai fatto il quadro esatto della mia palestra

tolti i 3 agonisti, i trentenni sono PENOSI, si allenano come se fossero pro guardando gli altri manco fossero rettili e hanno fisici a dir poco penosi.........ma c'è un nutrito gruppo di 18-24 enni che mangiano e si allenano bene e duramente

Purtroppo secondo me quei trentenni nella gioventù nn sapevano neanke cosa fosse la palestra,tutta la propaganda dei vari centri fitness e wellness degli ultimi anni hanno fatto sì ke la gente si avvicinasse un pò di più anke alle palestre,così ki ora ha 30 anni si è ritrovato ad iniziare ad andare in palestra a 25/26 anni così,tanto xkè era di moda,mentre i diciottenni,ventenni sono passati per questo boom di centri wellness in un periodo di maggiore gioventù e secondo me sentono di più lo spirito dell'allenamento serio,nn lo fanno tanto per fare,si impegnano proprio cercando di migliorarsi continuamente

[LARRY SCOTT]

Purtroppo secondo me quei trentenni nella gioventù nn sapevano neanke cosa fosse la palestra,tutta la propaganda dei vari centri fitness e wellness degli ultimi anni hanno fatto sì ke la gente si avvicinasse un pò di più anke alle palestre,così ki ora ha 30 anni si è ritrovato ad iniziare ad andare in palestra a 25/26 anni così,tanto xkè era di moda,mentre i diciottenni,ventenni sono passati per questo boom di centri wellness in un periodo di maggiore gioventù e secondo me sentono di più lo spirito dell'allenamento serio,nn lo fanno tanto per fare,si impegnano proprio cercando di migliorarsi continuamente

è lo spirito....i due con cui mi alleno io hanno esattamente la stessa passione e voglia di fare che ci metto io....dieta,integratori,allenamenti,mentalità............ma purtroppo in generis sono pochi

conta anche che il 60% va in palestra tanto per dire che fa qualcosa o x la **** (gente, quest'ultima, che proprio non sopporto)

[MOSTMUSCULAR 85]

è lo spirito....i due con cui mi alleno io hanno esattamente la stessa passione e voglia di fare che ci metto io....dieta,integratori,allenamenti,mentalità............ma purtroppo in generis sono pochi

conta anche che il 60% va in palestra tanto per dire che fa qualcosa o x la **** (gente, quest'ultima, che proprio non sopporto)

Lo spirito vale parekkio in questo sport,ki c'è l'ha farà progressi e sarà tra i migliori e cme in tutti i campi i migliori sono poki