riuscite ad allenarvi?

[LARRY SCOTT]

ho l'aria condizionata...leggera ma ce l'ho

anche io, e ne sono molto contento

[Ray Of Light]

Quando si ha il bb nel sangue nulla ti può impedire di andare in palestra ad allenarti....

appunto: se ti alleni meglio al fresco, vai in una palestra con l'aria condizionata

[MOSTMUSCULAR 85]

appunto: se ti alleni meglio al fresco, vai in una palestra con l'aria condizionata

Anke,ma io intendevo dire ke neanke il caldo può fermare i tuoi allenamenti se hai un'enorme passione dentro....magari spingerai di meno ma ti allenerai cmq anke con il caldo afoso...

[KURTANGLE]

aria condizionata a go go

[sv4]

per capire cosa è il caldo, dovreste andare a correre col k-way nei mesi di aprile-maggio

[Impact]

Da me ci sono i ventilatori a tetto. Ancora si può stare e riesco a caricare bene!

[master wallace]

con questo caldo?
nella mia palestra ci sono 40 gradi...inoltre l aria è pesante e si forma una specie di cappa di calore...gli attrezzi sono bollenti...è semplicemente allucinante a volte mi sento male durante gli esercizi....ovviamente carico la metà e mi vengono dei giramenti di testa....oggi a far gambe è stato traumatico....

Ci si allena sempre. .anzi..con il caldo si dimagrisce di piu'.. e' bello. . .

[MOSTMUSCULAR 85]

Ci si allena sempre. .anzi..con il caldo si dimagrisce di piu'.. e' bello. . .

[diavolettoroma81]

Io bene o male riesco ad allenarmi, ho diminuito abbastanza i carichi alzando le reps e portando il tempo di recupero a 60secondi spaccati, si soffre ma si va avanti!
L'unico allenamento traumatico è quello del martedì GAMBE
Rimango senza respiro e senza forze, quando alla fine faccio le scale per scendere negli spogliatoi rischio di cappottarmi!

[master wallace]

Io bene o male riesco ad allenarmi, ho diminuito abbastanza i carichi alzando le reps e portando il tempo di recupero a 60secondi spaccati, si soffre ma si va avanti!
L'unico allenamento traumatico è quello del martedì GAMBE
Rimango senza respiro e senza forze, quando alla fine faccio le scale per scendere negli spogliatoi rischio di cappottarmi!

E' qui che si vede un vero uomo. . .

[MOSTMUSCULAR 85]

Io bene o male riesco ad allenarmi, ho diminuito abbastanza i carichi alzando le reps e portando il tempo di recupero a 60secondi spaccati, si soffre ma si va avanti!
L'unico allenamento traumatico è quello del martedì GAMBE
Rimango senza respiro e senza forze, quando alla fine faccio le scale per scendere negli spogliatoi rischio di cappottarmi!

E' qui che si vede un vero uomo. . .

Vero...e aggiungo ke è proprio lì il bello

[Impact]

Ci si allena sempre. .anzi..con il caldo si dimagrisce di piu'.. e' bello. . .

E' vero... Io l'anno scorso mi sono allenato verso agosto con i bilancieri che erano infuocati.. La sensazione è strana, ma bella.

[Noodles]

Io mi alleno nel sottotetto...ci saranno 50 gradi!! Non vi dico ieri l'esperienza col "get up turco" con kettlebell da 24...il pavimento era allagato dal mio sudore e scivolavo continuamente,rischiando di sfondarmi il cocco! Cmq come ha detto diavoletto, si soffre,si beve e si va avanti! Tanto cos'è una sessioncina di fronte a 24 ore?

[diavolettoroma81]

Io bene o male riesco ad allenarmi, ho diminuito abbastanza i carichi alzando le reps e portando il tempo di recupero a 60secondi spaccati, si soffre ma si va avanti!
L'unico allenamento traumatico è quello del martedì GAMBE
Rimango senza respiro e senza forze, quando alla fine faccio le scale per scendere negli spogliatoi rischio di cappottarmi!

E' qui che si vede un vero uomo. . .

Grazie Maestro

Vero...e aggiungo ke è proprio lì il bello

[MOSTMUSCULAR 85]

Io mi alleno nel sottotetto...ci saranno 50 gradi!! Non vi dico ieri l'esperienza col "get up turco" con kettlebell da 24...il pavimento era allagato dal mio sudore e scivolavo continuamente,rischiando di sfondarmi il cocco! Cmq come ha detto diavoletto, si soffre,si beve e si va avanti! Tanto cos'è una sessioncina di fronte a 24 ore?

50 gradi

Io cmq il caldo lo sento di più in casa a stare seduto piuttosto ke in palestra,almeno anke se sudi ti muovi,cammini smuovi un pò l'aria altrimenti la cappa di afa stabile è opprimente